过完春节已经一个多月了，那些在年初被我写在日记本上的计划依然没有执行，不知道这些字迹是否还记得当时我写下它们时信誓旦旦的样子...如果它们记得，那它们肯定会嘲笑今天这个放纵迷茫的我！
最近我也不知道自己是怎么了，突然失去了斗志，说好的减肥 却仍然暴饮暴食，说好的高效工作，却依然刷爆朋友圈，说好的考证，却依然一页书都不看…… 这样的恶性循环让我空虚让我自暴自弃，我必须好好调整一下自己了，不能这么一直这样堕落下去了，我要从以下几个方面来慢慢调整自己：
1、读书。每天早晨五点半起床读半个小时的书，十天读完一本书。
2、写文章。为了提高自己的写作水平，每天在简书上写一篇文章，五百字以上。暂时先不管写的怎么样，一直写下去就好。
3、考证。今年要考一级消防和一建市政增项，每天学习两个小时。
4、减肥。增加蔬菜水果和蛋白质的摄入量，减少淀粉类的食物摄入，晚餐不吃主食。每天运动半小时。每月减三斤。
5、亲子。每天陪孩子读书半小时，培养孩子的阅读兴趣。
6、工作。高效工作，工作时间不玩手机，减少时间黑洞的消耗，把工作提前完成。做到极致！
7、坚持下去，做就好了！不去做然并卵！
每天总结完成情况！
愿我有一个收获满满的2018！加油！
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