近段时间,迷上了看短剧,霸总甜宠剧,男的帅,女的漂亮,知道是脑残剧,还是一有空就看,停都停不下来。
看剧时间过得好快,一个晚上的时间,一下子就消耗完了。
不但时间耗得快,身体也越来越不行,脖子僵硬,眼睛发涩。
这样的状况已经持续一段时间,再这样子下去不行,必须得做出改变。
于是早上一起来就列好晚上要做的事情。
7:00一8:00写日更文
8:00—8:30瑜伽
8:30—9:00点赞、记账
9:00开始洗漱
计划表是列了,但到了晚上又忍不住开始刷短剧。
半个小时过去了,早上定的计划,一件都还没开始干,然后又开始搭配明天要穿的衣服,不知不觉就到了七点四十。
赶紧强迫自己坐下来写,二十分钟时间,碎碎念,写下以上文字。
看了下字数,三百多。嗯,明天的日更凑上了。
列不列时间表,还是不一样的,今天虽说没有完全执行到位,但有改善,明天继续。
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