文章的标题吸引了我，将文章的大体内容分享给大家:
一
物质极简
01定期大扫除，随手小整理
02与其囤数量，不如重品质
03克制消费欲，三思而后买
04不买任何增加你工作量的东西
二
工作极简
05列工作清单
06设置优先级
07学会人事分离
三
心态极简
08过去的痛苦，当断
09未来的忧虑，当舍
10对生活的抱怨，当停
11精神上的内耗，当戒
四
社交极简
12远离烂人
13少理闲人
14靠近高人
15享受独处
五
精力极简
16不被空想阻碍
17不被手机绑架
18不被纵欲搞垮
愿我们给自己减负，轻松前行。
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