睡觉时间:12点40|起床时间:8点
今天一天都没怎么碰手机的,手机使用时间不超过五小时,应该算是可以的?
平时一般每天使用时间好像都在十小时左右吧。
因为觉得上班天天盯电脑久了真的眼睛疼,休息的时候就少看些屏幕吧,回家也多跟家人聊聊天。
猫头鹰突然给我发语音,我不知道是不是他在“催”我呢,哈哈,我自己心里这样想然后又忍不住去问,应该没什么事吧,嘿嘿`(*∩_∩*)′
反正也是一个新体验,我会发动我的思维去做,效果怎么样也不知道啦,反正咱就是试试(*^ω^*)
不过我会用心做哒!
睡觉时间:12点40|起床时间:8点
今天一天都没怎么碰手机的,手机使用时间不超过五小时,应该算是可以的?
平时一般每天使用时间好像都在十小时左右吧。
因为觉得上班天天盯电脑久了真的眼睛疼,休息的时候就少看些屏幕吧,回家也多跟家人聊聊天。
猫头鹰突然给我发语音,我不知道是不是他在“催”我呢,哈哈,我自己心里这样想然后又忍不住去问,应该没什么事吧,嘿嘿`(*∩_∩*)′
反正也是一个新体验,我会发动我的思维去做,效果怎么样也不知道啦,反正咱就是试试(*^ω^*)
不过我会用心做哒!
本文标题:我要改变|“早睡”早起第33天
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ebmsndtx.html
网友评论