＃20220724 ＃分享 黄子宸
41/100 易效能时间管理 改变：三分钟热度是病，得治
前几天分享到学习背后的规律，学习需要积极主动，学习重复也要有规律。
天才不仅是先天还有后天的努力重复，刻意练习。成功是一件不容易的事情，成功路上并不拥挤。因为坚持的人不多。背后是因为什么呢？
今天分享另一个话题，就是动机。人们做事情要有动机，如果没有动机，那就是冲动。
冲动，三分钟热度没有持续。
人类天性需要掌控命运自主权，当人们能够自主掌控自己，就进入第三层，内在动机。
第三层，内在驱动，还有第二层，寻求奖励，避免惩罚。如果没有这些机制，就会活在第一层。
第一层，生物冲动。哪一个会更加有力呢？
第二层更多追求的是结果，没有过程修正的意愿，这一层尽量避免。我们要去到第三层，内在动机。
内在动机和外在动机的区别在哪里？
分享一个故事，有一个老人晒稻谷，有一群淘气的孩子，小孩中有一个孩子王，带了一群孩子淘气，经常会把稻谷踩踏。老人想了一个办法，跟孩子王说，孩子，如果你来这里玩，我给你10元钱。过了一天，老人说，孩子，很抱歉，今天我只能给你5元钱，孩子王想着，5元也行吧。
又过了一天，老人跟孩子王说，孩子，今天我只能给你1元钱。孩子王不愿意了，你这老爷爷怎么这么抠门，才1元钱，不玩了不玩了，我们去别的地方玩。
老人正是运用了内在动机和外在动机的区别成功的让孩子们不在这边玩。从内在动机降到外在动机，奖励又越来越小。
内在动机对人的驱动更大，外在动机对人的驱动更小，很容易放弃。
驱动力有三层，内在动机，外在动机激励和生物动机。
好了，今天分享到这里，欢迎交流分享。
2022年7月24日，周日，晴
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