女儿晚上吃了一小碗米饭，再弄了一些火锅菜，我朝女儿喊到：够了，都胖成什么样了。妻子也接上话：你姑姑就是因为爱吃，尤其是火锅，才得糖尿病的。
女儿说：我晚上在家政就没有吃饭，我饿嘛。
女儿说的很委屈，我也有点自责，最为父亲我没有给女儿一个好榜样。
拿吃饭来说，我每天晚上都吃的饱饱的，这些年体重稳定在80公斤左右，天天说减肥，就是没有成绩。
还有喝可乐，女儿每次喝可乐，我都会把她美美的批评一顿：可乐是碳酸饮料，可乐含糖高，可乐喝了容易得病。
女儿会反过来说：那爸爸你为什么经常喝，我哑口无言。我在说女儿的时候，并没有给女儿一个好榜样，女儿说的有理。
还有手机，我天天回来后沙发上躺着就是玩手机，我眼一瞅，女儿在看手机动画片，我气冲冲的上前夺走手机，顺便说一句，想早早戴眼镜吗，想的话就好好看，使劲的看。
女儿就说，要不看都不看，为此女儿和我约法三章，女儿定了一个家庭管理制度，女儿有才。
作为家长我很惭愧，女儿比我优秀，我却常常说她，起码学习成绩比我好，年年都是三好学生，想当年我都是留级生，连参加考试的资格都没有。
我要求女儿没有错，我是为女儿，错就在我没有做一个好的示范，我首先违规了。
所以，我要减肥，我要杜绝可乐，还有其它一切饮料，我晚上控制看手机，我的一言一行一举一动都要有个样子，不然我教不好女儿，天下没有不希望孩子成龙成凤的，可是，大多数人都忘了父母才是孩子的第一个老师，父母的一言一行对孩子的影响才是最大的。
我向简书上的朋友保证，请大家监督我。
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