1.不要抠，不要挠，不要挤，手贱毁所有，伤害的是自己，谢谢。实在忍不住的，拜托，不要用那脏不啦几的手指和工具去弄，真替你们的皮囊感到担忧…用干净无菌的手和工具手贱了之后呢的，还必须涂/擦上一些靠谱的有针对性的护理产品，否则，一生二二生三三生痘痘…
2.不要用激素类和抗生素类产品了，这就是痘痘请来的外敌呀，非得把你这原本可爱现在可怜的皮囊折腾到报废？还费钱费精力，关键你还居然指望它会有用…至于更多不要用这类产品的原因，百度一大把，自己去查一下好吗懒虫。
3.不要吃太多甜蜜蜜的、油腻腻的、火辣辣的食物啦，不是说让你一点不碰，毕竟这不属于毒品（除非你会上瘾，根本停不下来那种），凡事讲究个度，一个月吃个一两次两三次的，通常也不至于影响大局。
4.不要经常熬夜，更不要经常连续熬夜，这货伤的可不仅仅是你的皮囊，还会慢慢把你的里里外外消耗殆尽，可怕吗？长痘痘不一定是因为熬夜，但熬夜侠，大概率长痘痘，哪怕侥幸不长痘痘，皮囊也是垃圾级别，别丢脸了，去丢垃圾那种~
5.不要让自己生存在污染的环境中，比如洗脸毛巾、枕头套、床单、被子、沙发、靠枕、汽车座椅……只要是你这个臭皮囊能碰到的物体，都不能太脏了好吧，不要等洗脸毛巾滑腻腻了再换，不要等床单都发霉了才扔……我的天，说着整个人都不太好，否则，您可能和小强们一起睡，是你睡觉它起床来亲吻你的那种…
暂时就这样吧，5条不要，记住了就至少成功了一半啦！别嫌少，做到再说。拜拜
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