案例
姓名：老张
年龄：56岁
症状：典型的运动后心胶痛，严重到上一层楼梯就会出现
检查：冠脉 CT
结果：心脏某根血管堵塞了80%
治疗：只接受药物治疗，不肯放支架
运动康复方案：运动处方，每周五天在康复中心做，两天在家的运动方案
效果：
1.8周以后，老张已经兴奋的告诉我们，他们家三层楼，他一口气上去，没有任何感觉。
2、标准的三个月心脏康复后，我们给他做了运动测试，在老张最大运动负荷下，也没有出现任何心肌缺血，也就是心绞痛的表现。
3、三年来，老张一直继续坚持我们给出的运动处方，同时做到了血压、血脂、血糖控制达标。今年复查时，他的那根血管狭窄的程度已经降到了50%，没有任何放支架的必要了。
冠心病的康复，可以达到两方面效果，一是切断形成冠心病的危险因素，二是修复已经损伤的冠状动脉。简单来说，就是对原因的预防和结果的改善。这其中的核心，是运动康复。
第一个神奇，就是它改变了患者的缺血阈值。
在稳定的心绞痛中，我们心脏的缺血，不是随时随地发生的。只有在我们外在的需求增加到了一定的阈值，而心脏最大的供血又不能满足时，缺血和伴随的心绞痛就发生了。运动康复不仅可以使我们心脏的最大供血提升，同时还可以提高外在需求对于供血的利用效率，因此也就不断提高了这个缺血阈值。
表现出来的就是，原来爬一层楼梯就会发生的心绞痛，现在爬三层楼梯也没有缺血发生。没有缺血的发生，首先对心脏本身就是保护，其次患者的生活质量、寿命都将大大改善。
第二个神奇的改变，就是运动康复可以延缓，甚至逆转动脉粥样硬化斑块的产生，在一定程度上减轻血管的狭窄程度。
斑块不是一朝一夕形成的，当然，这个斑块的改变也需要经年累月的效果和科学的方法。除此之外，运动康复还可以帮助我们的心脏建立丰富的侧枝循环。什么意思呢？就是我们心脏A区域的供血由于血管狭窄，不够了，运动康复可以让心脏绕道，生长出新的侧枝血管，以补充这个区域的供血。
所以，运动康复是治疗冠心病的神器。这个神器，说到底是我们自己身体的力量。在医生的指导下，这份力量可以改造我们的心脏、心脏上的血管，以及身体里的每一根血管。
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