接下来，我们了解一下习练每一圈的意义：
108拜的思考
1.思考我从哪里来，到哪里去；
2.感谢父母给我生命；
3.思考我是谁；
4.我要探索灵魂的真相；
5.思考生命和灵魂的价值；
6.为了身体和灵魂更健康，越来越健康；
7.思考生命中真实的需求；
8.拥有能够控制自我和找寻真我的智慧；
9.认为此时此刻，我的生命是无价之宝；
10.对自身的存在感到好奇；
11.我要思考我爱自己有多少；
12.这一圈请保佑我的家庭成员相亲相爱；
13.我要体验爱的伟大力量，在爱中得到极乐和祝福；
14.爱是找寻极乐的途径；
15.我知道一个人的爱，可以在宇宙间流淌；
16.我的导师是我迷途中的启明灯；
17.我感到身体里爱的生命力；
18.感到名师一直，存活于我的内在；
19.感到宇宙中一切生命的起源，存活于我的内在；
20.我的祖先和保护神，也存活于我的内在；
21.为我曾伤害过的人祈祷，如果我曾经伤害过你，那么我祈求您的原谅;
22.我祈祷我不会再做任何坏事；
23.我祈祷在我的优点面前保持谦卑；
24.我祈祷在我的缺点面前保持不卑不亢；
25.让我可以欣赏他人的美好，包容他人的错误；
26.祈祷我可以不要谈论别人；
27.我永远不会怨恨他人；
28.永远不对别人生气；
29.对于耳闻之事，知之为知之，不知为不知之；
30.对于眼见之事。知之为知之，不知为不知之；
31.成事在人，谋事在天；
32.不求他人顺从我；
33.不求顺利的人生；
34.每一刻都是最美好的；
35.充满正义感；
36.对他人滴水之恩，当以涌泉相报；
37.不要打着正义的旗号，满足私欲；
38.对他人不要吝啬；
39.不诬赖他人，为满足私欲；
40.对他人施与小恩，不求回报；
41.由贪婪变成节制；
42.永远不要从生命的主人，变成物质的奴隶；
43.了解到痛苦源自欲望；
44.不要搬起石头砸自己的脚；
45.祈祷用智慧武装自己；
46.让我多施善行，从而弃恶从善；
47.不要恃强凌弱；
48.不要阿谀奉承。请让我对他人真诚；
49.真诚对待自己；
50.头脑随时觉察快乐与痛苦；
51.了悟快乐是自己制造的虚无的假象；
52.了悟到千里之行始于足下；
53.不依恋过去，不惧怕未来；
54.意识到一切都不属于我；
55.忍耐磨平我的棱角；
56.保持忏悔的心；
57.让我通过智慧获得解脱；
58.让我成为头脑的主人，不是头脑的牺牲品；
59.持续修行；
60.感谢生命中的困难，使我更加强壮；
61.时光流逝，纯净的心永恒；
62.让我永远感恩；
63.感激在静默中找寻到真我；
64.我为每一个忠实于真我的的纯净灵魂祈祷;
65.我为不怕脏不怕累的劳动者们祈祷;
66.我为饥饿的人们祈祷;
67.我为将汗水洒向泥土的农民们祈祷;
68.我为乐于分享的人祈祷;
69.我为作为母亲，为我能够给伟大的灵魂一个肉体的生命而感恩;
70.我为与我合二为一的伴侣祈祷;
71.为身残志坚的伟大灵魂祈祷；
72.为与我同甘共苦的朋友祈祷；
73.为那些有节制的人祈祷；
74.为那些谦逊的人祈祷；
75.为具有孔融让梨一样品德的人祈祷；
76.想到地球母亲遍体鳞伤；
77.意识到人类和地球的生物是共同体；
78.为那些由于人类的无知而受到伤害的生物祈祷；
79.为大自然可以久病康复而祈祷；
80.聆听天籁之音；
81.意识到生命就是灵魂的律动；
82.领悟到生命是爱的实象；
83.清泉洗涤我混浊的头脑；
84.百灵鸟的叫声安抚我奔涌的思绪；
85.感受身体可以听到风铃声；
86.感谢新鲜的氧气；
87.我感谢默默让我们欣赏的山间野花；
88.我感激大好河山，用静默与我交谈；
89.我感激地球母亲，孕育万物，是我可以生存；
90.我祈祷孕育万物的美丽天空；
91.我为自身的平和而祈祷；
92.我为与万物和谐共存而祈祷；
93.我为我的邻居的幸福祈祷；
94.我为我为遭受祖国分裂的地方能够和平而祈祷;
95.我为国际的政治战争而祈祷；
96.我为所有的宗教，和宗教间的和谐共存而祈祷；
97.我为生者和逝者间的和平共处而祈祷；
98.我为人与自然间的和平共处而祈祷；
99.我为开悟的充满极乐的头脑，为我带来了平和而祈祷；
100.为富人携手穷人而做；
101.为健康的人携手生病的人而做；
102.为受教育的人携手未受教育的人而做；
103.为那些迷失在物质黑暗中的可怜的灵魂而做 ；
104.我接受自己种下的因果，是我自己让生命一团混乱；
105.我为爱我和关心我的人祈祷；
106.我为世间一切美好和善良而祈祷；
107.我为生生不息的生命而祈祷;
108.我为自己最最，真的是最最宝贵的生命而祈祷，因为她蕴含了整个宇宙。
网友评论