写作课上老师让写一段文字,出的题目是《幸福》,我脑子里第一想法就是幸福是什么?
父母健在,孩子聪明,老公爱我,有房有车有稳定工作和生活,这应该是最幸福的配置了吧,那一刻我肯定自己是幸福的,但似乎心里差点什么感觉!
这时候我的手机一亮进来一条微信,打开一看是老公的信息,早上我询问家里老公昨晚上孩子生病的情况是否有好转的回复!
打开看到信息那一刻,我突然感受到了什么是幸福,老公说:医生开了新的药已经好转很多,安心学习吧,把自己照顾好,别生病了,儿子有我呢!
幸福是什么?不是你拥有的,而是你能从这些拥有的感受到了什么!
《感受爱》这本书中说:我们从不缺少幸福,缺少的是感受爱的能力!
那我们要如何习得这份能力呢?或者说怎么做能够让自己有所感受呢?
有一位丈夫特别喜欢黏着媳妇,但是他媳妇每次回到家就喜欢独处一会,丈夫觉得特别受伤,慢慢的就产生很多的矛盾。
他们是怎么解决的?
他们经历了一段时间这样的矛盾期之后,有一天媳妇就决定跟丈夫好好聊一次天,那天媳妇做了很多好吃的,也给自己精心打扮了下,营造了很好的氛围。这时候,跟丈夫讲,她说:我爱你,我也知道你很爱我,但是你真的感觉到我的爱了吗?你从我这里得到自己需要的爱了吗?
这时候丈夫明显懵了,愣了很久,以前从来没这样聊过天有过这种感觉,然后说:我好像没有经常感觉到……
然后妻子就接着说:当你回家的时候,如果我不能马上停下手里的事儿,你会觉得失望是这样的吗?
这丈夫就说:“有点”
然后妻子很坦白的说:有时候我只是需要自己待会,如果没有独处的时间,我会觉得压力很大,但这件事儿让我很纠结,因为让你失望会让我觉得很难过。
当表达完这些感受之后,媳妇很明显从丈夫脸上感觉轻松许多
妻子继续说:我想更多了解你的感受,你能告诉我,当我没有停下手头的事儿和你聊天的时候你心里有什么感觉吗?
丈夫犹豫了下然后回答说:我希望那时候你看到我能开心点,变得高兴,如果没有这样我就有点失望,我对你挺依赖的,这让我也挺不好意思的,我不想这么黏你,也不想你这样看我
然后媳妇拉着丈夫的手说:你粘我并没有让我觉得很讨厌,事实上你对我一直很有吸引力……
当我们从事情本身开始去关注彼此的感受时,很明显能够感觉到气氛的不同,在家庭里解决情绪才是解决问题的根本,甚至走出家庭我们和每个人交流的基础,都是情绪和感受在前。
所以再次问你幸福是什么?其实问的是什么事情让你感受到了幸福……
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