日常工作常态

送娃到学校上早自习

我打完卡，开始读书

半个小时后开始洗漱

简单的早餐后

上两节课

中午，去买了午餐

吃完饭开始值班

下午，稍微休息了一下

又看了会儿书

就开始批阅试卷

晚饭后，继续上晚自习

9点下课，然后值班

今日的收获：

一、读书一个半小时。

二、把计划的事情都完成了

如何做到呢？

1.定下目标

2.远离手机