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减肥励志1

减肥励志1

作者: 十八k | 来源:发表于2018-06-27 16:21 被阅读0次
减肥励志1

这不是我的脚,也不是我的称,更不是我的体重。

不减肥不行了,手和脚都明显的肥了。

时时刻刻都有双下巴了。

无数次决心减肥,多少次已经记不清了。

这回正式一些,记录一下。

今天是2018年6月27日。第一天。

目前是56公斤还得多,前几天冲到58公斤了。疯了……

目标下百斤!!!希望我也能4十几公斤。

不要双下巴,不要大粗腰,不要大膀子!

半年。

在我生日的时候,做个4十几公斤的瘦子……

算算也要减掉二十来斤,不能光饿,得改变生活习惯,一辈子的事,控制好,不暴食也不厌食,做个快乐健康的瘦子。少吃,使劲运动多消耗。

给胖胖的我加个油✌️

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