逆商（Adversity Quotient，简称AQ）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
每个人应对逆境的方式方法都不同。
单就心态而言，有人碰到逆境，悲观消极，得过且过，直到被逆境压倒。有人逆来顺受，趴下装死，以为逆境就这么能过去。也有人把逆境当成一种磨练，在逆境中沉下心来磨练自己。
“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。” 这段话想来大家小学的时候应该都背诵过。可见但凡成果没有一番风顺，而是必然会有刻苦努力，备受打击，一蹶不振的阶段，熬过来才可能会成功。大凡在世间能做出丰功伟业的，大都经历过磨难。三国时蜀国皇帝刘备，虽为中山靖王之后，但到他这一代，也只能靠织草席为生。好不容易聚集了一帮兄弟打天下，先是被吕布追的无处藏身，幸得曹操干掉了吕布救了他，后来又被曹操率兵追杀，长坂坡上死了糜夫人，连儿子刘禅也差点被抓住，幸得赵云保护。后来好不容易在刘表的荆州安下身，人家也是经常来催他归还荆州，现在还落得个“刘备借荆州，有去无回”，被人奚落。联姻东吴，娶了孙权的妹子，算是着政治婚姻巩固势力，想回去时还被东吴孙权派兵追赶了一路。终于最后在西川安下身来。回头看看，刘备逆商还真是高的可怕，一辈子碰到的沟沟坎坎太多了，任何一个一般人碰到可能都被打垮了，结果他坚持下来了，还终于做了蜀国的皇帝。成就了一番大业。
诗人也用美丽的诗句借梅花表达相同的意思：“不得一番冰霜苦，哪得梅花放清香”，连梅花开放都要被诗人比喻是在受了冰霜之苦以后，才散发出傲人清香。
碰到挫折，只要人在，好好努力，好好解决问题，安心学习，努力做事，逆境总会过去，成功也才能随之而来。
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