最近，张钧甯在节目《国家宝藏》中的古装造型吸引了我，她扮演 的18岁少女可以说毫无违和感了，紧致光滑的皮肤、自信的面庞，而她真正吸引我的是她一直以来的生活状态。
之前在演讲舞台听到她的故事，从一个学习法律的高材生到零基础演员的跨界，她鼓足的勇气和挑战，更是在日常生活的自律让她一直出众
在某节目中，看到了她的生活状态
她会坚持早起，利用清晨联系瑜伽冥想，无论在什么样的季节，跑步都是她生活的主旋律，更是在贝尔去冒险节目中大胆挑战自己，面临爬山下坎都不在话下，连贝尔都大呼“女汉子”
她坚持运动的习惯，让健身达人彭于晏也大呼其为“女神”。当一个人自律后，她真的会变得好看，变得自信，变得幸运。
不知道什么时候自律这个词语在我的身上出现，或许是从这两年也一直在坚持跑步，或许是这两年发生在自己身上的改变，可也只有我自己知道，我的伪自律，我并没有达到一年四季，无论什么样的环境，我都跑在路上，有时候仅仅为了那漂亮的数据；我并没有像自己像朋友看到的那样喜欢阅读，因为我已经好几天没呀拿起书本了，就算看了那么多书，又怎么样，我也只是看了，过眼云烟而已，并没有真正吸收，有的是看了几本书而已；我并没有自己想象的那么自律，却活在了自己设定的那个自律框框中了
怎么跳出这个框框
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