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静心有哪些好处?

静心有哪些好处?

作者: 人间清醒913 | 来源:发表于2025-01-14 18:26 被阅读0次

1.把注意力往回拉,从聚焦外界,转移到聚焦自身。

2.由心浮气躁,逐渐过渡成心平气和。

3.不再让冲动和感性淹没你的理智。

4.大大减少自己犯错的次数。

5.更容易看清自己的问题所在。

6.内心开始变得没那么焦躁,更容易看清真实的内心。

7.更容易看清前行的方向,而不是乱走一通。

8.减少能量消耗,提升心力。

9.不被表象所迷惑,慢慢能看清本质。

10.逐渐净化你的磁场,运气也开始慢慢变好。

11.变得更加沉稳理智,成熟稳重。

12.更利于你做决定,而不是妄下决断。

13.减少了很多自我折腾的行为。

14.更能分得清轻重缓急,不会本末倒置。

15.逐渐放下自我利益,多利他。

16.逐渐强化自己的共情力,更容易站做到站在别人的角度来思考问题。

17.内心变得清静,自然会吸引好的人事物在你身边。

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