在你身边可能会有两种人：一种让你觉得很舒服、很滋养，另一种让你觉得消耗、很疲惫。
前一种人给予别人能量，后一种人吸收他人的能量。
你知道哪些人在吸收你的能量吗？
有的人走近你，还没说话，你的身体就已经开始感觉不舒服了，不知道为什么就是觉得哪儿不对劲？
跟这人聊天20分钟后，放松下来感觉身心特别疲惫，好像被掏空的感觉。
注意了，这个人可能是吸你能量的人（“能量吸血鬼”：Energy Sucker）。
我们身边一般都会有这样的人，有的甚至是自己的家人。他们就像个黑洞，什么都往里吸。
跟他们靠得太近，接触久了，你就会莫名其妙的情绪变得不好了，心态慢慢变得悲观，感觉生活暗淡。
这样的人往往戴着面具。如果你觉知不够，不够敏感，没有足够的训练或阅历，想很快辨认出来是有难度的。
人在不同的状态下可以分为吸你能量的人和给予你能量的人两种。
你接触了吸收你能量的人后，感到自己的能量状态降低了，不舒服了，浑身不自在，总觉得身体里哪儿有什么东西堵着似的，疲劳体乏，非常想休息。
而在接触给予你能量的人后，你感到身体舒适，内心平静、祥和，感到心灵和身体得到了滋养，甚至从心灵深处升起一股能量，内心充满活力和阳光。
辨别出吸能量的人和给予能量的人无疑是重要的。需要说明一下，这里说的吸能量的人与人品的善恶本身无关，我们说的只是能量状态。
人的愤怒总是有原因的，往往受害者意识很强的人会愤怒很多，或者因为家庭的不幸，或者因为自卑等等。
如果你离他们很近，在交往中就如同你跟一个携带着炸弹的人在一起，一件小事都有可能成为导火索。只要有导火索，炸弹随时都有可能爆炸。
重要的是，其实，我们往往忽视了一个事实：
没有炸弹，只有导火索是不会爆炸的，重要的是炸弹而不是导火索，所以引爆炸弹的导火索的小事本身并不重要，重要的是看到炸弹是什么，来自哪里？
愤怒最深层的驱动力是恐惧。愤怒和恐惧是一种能量的两面。
愤怒是侵略性的，恐惧是非侵略性的，恐惧是负面状态的愤怒，愤怒是正面状态的恐惧。
有很多愤怒的人，会很容易用进攻别人来防御自己的恐惧。
所以，如果你受到攻击，你的能量系统会受损，这时候你需要用很多能量来调整自己才能恢复到平静的状态。
很显然，愤怒很多的人当然是能量吸收者。
生活中也有很多能量给予者，这些人本身处在高能量状态，内心往往很平静、喜悦，有很多的爱。
跟他们在一起，你会感觉很舒服，跟他们交谈你会学到很多智慧，甚至感到心灵得到滋养。
每次你跟他们接触，你会感觉生活是如此美好，自己的内在平静了很多，生活阳光了很多。
这些人是高能量的、充满正能量的人。
多去和这样的人接触，远离那些无论是或明显或隐性的吸你能量的人！
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