观战

中原焦点团队  王连敏初16持续原创分享第306天  2020.4.13（农历3.21）周️️一  约练共103次  本周约练4次

前几天，儿子给他爸说楼上一直不断的、小孩子制造的噪音 ，从上网课至今已经影响他两个多月了！言语间，儿子负面情绪满满，满嘴不文明的语言不断！他爸听完，不但没和他同频，理解同情他，反而指责他语言不文明，说话难听，没有包容容人之心 ，并且让他把负面情绪给忍住，理解人家。

结果呢，孩爸话音还没落，儿子矛头顿时指向他爸！把他爸这几天不经意间，因为不顺心事表现出的负面情绪，也是有一点的过激语言具体行为一股脑的全部抨击给孩子爸，把孩子爸还击的哑口无言，尽是满脸尴尬，冲突差点升级！

最终孩子爸知难而退。

一旁的我， 边吃早饭边稳稳的、欣赏的观战，憋不住笑出了声！曾经的我，不是这样的！

曾经的我 ，经常没有界限感，搅进父子俩的“战争”中:帮助儿子指责孩爸或者帮助孩爸教训儿子！结果呢，出力不讨好， 还越帮越忙！

曾经的我，见不得儿子有一点点的负面情绪，一旦发现儿子不开心了、愤怒了，就想想方设法、着急的去帮儿子，开导儿子，结果呢，儿子经常是不领情，我也是不知所措，挫败感多多！越急着帮忙，反而是越帮越忙！不是真正的去接纳孩子，去相信孩子！

最近，我一下子顿悟了:界限感和信任的意义所在，守得住自己的界限是对人最基本的尊重，特别是对于家人来说，更是对他们的爱！信任也是一个道理。相信相信的力量！完全信任他们是自己问题的专家，跟他们同频，自己做好陪伴就足矣！

对于儿子和老公，我时常一厢情愿的为他们考虑，他们不听，我还特着急，谴责他们固执、不知好歹、不近人情，不尊重我的感受，为此还经常苦恼。直到现在，我才明白:都是我的原因，我一直在越界，一直在控制他们，不相信他们，弄得我身心疲惫，还经常与他们冲突不断，受他们的冷嘲热讽。

一下子的豁然开朗，让我欣喜不已！喜极而涕！我是一切的根源，一点也不假啊！当我看到了真相以后，我的允许、接纳度再一次的提高 ，信任度也提高了！天哪！全变了！儿子变了！老公变了！我的心情也变了！家里的气场也变了！

现在的家里,每个人都是轻松自在的，特别是我，变成了一个香饽饽，儿子愿意跟我聊，老公愿意跟我聊，争着让我陪他们，特别是老公，这两周，一到星期天，就拉着我陪他出去闲逛。语言上，也柔和多了！竟然会说积极向上的语言了！就在今天，竟然给儿子说“允许犯错！”“不要老批评人”这样的话了！这是之前我从没有听到过从他嘴里说出的！

我呢，曾经的精神不振、经常有气无力在渐渐的减少，读书学习也越来越有感觉了，记忆力好似也没很糟了！

这几天，闲暇之余，我会感慨:这一切来的是多么的不容易啊！这一系列的变化 ，它不是一蹴而就的！它是经过我日积月累的内在改变而来的！这里面包含着我太多次的允许、接纳、受伤 ，一轮一轮……

一念天堂，一念地狱！这句话以前仅停留在字面意思上，现在能切身体会到了它的内涵。懂是爱的前提！我突然间意识到，好多很有智慧的语言，只有在生活中真正体验到了，才会真正撼动人的心灵！

能力真是练出来的！成长是没有一点捷径的，不但没有捷径，还会有痛，很多次很多次的痛，很多次很多次的觉察和反思，很多次很多次持续不断的学习而来的！

当然，取得了一点成果是让人欣喜，但，成长的道路永远是没有尽头的 ，为了欣赏到更多更美好的风光，继续坚持前行，修行永远在路上。