温柔是我们足够成熟的体现,一在的想着自己为什么很难温柔下来,是自己还没有成长到这样的程度,不要勉强自己还是要在生活的点滴中不断的去认识和体会它,给自己一些空间慢慢的成长。
当一些事情使我们感到烦躁不安的时候,感到不满意失落的时候,是我们里面的心没有得到自己很好的照顾。
常会希望别人来满足自己的期待,使自己满意,习惯以为是别人的责任,如果别人做到了,我也就不会这样着急不安了。
当自己无法安静的时候,自己的语气和声音就会不由自主的唠叨出来,因为自己的心里已经是被这种烦躁给充满了。
这时的自己需要提醒自己要来照顾自己了,写下自己的情绪感受,和自己说说话,和自己聊聊天,同理一下自己,这样的事情感到心情不好,我能理解你,自己已经尽力了做的很好,一直没有放弃很棒了。
给自己时间耐心的等待成长,只要我走在这条正确的路上就是迈出去很大的一步,就像孩子慢慢的学会走路一样,跌倒了在起来从新开始,有一天一定会走路的。
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