努力做好每件事

努力做好每件事情，今天周二，时间过得很快。很多事情没有来得及做，老是在往后推，其实这样挺不好的，虽然知道，但是总是喜欢拖拖拉拉，这一拖拉就造成了心理上的负担，事情来了赶紧做，做完就没有任何负担了。

今天放下包袱，努力去做好每件事情。这两天晚上睡不好觉，不知道是不是因为新冠的影响，昨天明明睡得很早，但是3点多就醒来了，一下子又睡不着了，不过是勉强在床上闭目养神。

其实也没把这件事情太放在心上，想想可能也是昨天晚上喝茶，喝得有点多的缘故吧。看来晚上不能喝浓茶，一喝浓茶，可能容易早醒。有一个好消息，就是白天可以去游泳馆游泳了。我想去游泳馆游游泳，可能会促进自己的睡眠。

人的睡眠质量真的很重要，如果没有好的睡眠，对于整个人的影响还是比较大的。我现在还有一种执念，觉得一个人每天只要睡6个小时就差不多了。只是没有睡一个囫囵觉，我还是心存芥蒂。也有一种可能，我的睡眠质量很好，少睡几个小时问题也不大，虽然这么想，但是还是觉得有一点睡不够的感觉。

班主任的工作还是有一点让我觉得比较难过，最主要的原因是，刚转过来这样一个不好的学生，对整个班级氛围都有很大的影响。本身就有一些学生不太好，现在就更加糟糕了，有可能被带偏。

现在每天吃是吃的很好的，就是睡眠还不够好，还有就是活干的拖拖拉拉。所以要尽量把事情做好，这才是最重要的。

虽然知道自己已经很努力了，但还是觉得不够，不能忘记初心，关键是做事情不要拖拉。只要自己一直在做事，就一定能够把事情顺顺利利的快速做好。如果不好好做事，事情累积起来就会严重的影响自己的心情。

影响自己的心情，对于接下来要做的事情，就很有可能做不好。所以要放下心中的包袱，轻装上阵，不要想太多，一点一点的往前推进，就没有什么问题。只要自己一直在做事，就不怕什么事情做不好。

最近感觉读书有点少，去了，主要是自己的状态不太好。也可能是很长时间没有去游泳馆游泳，想想还是中午去游泳，再锻炼锻炼，洗个热水澡，这样才能够舒舒服服的。

以前困扰自己的就是睡眠问题，虽然我心里不想把它当成一个问题，但是这的确还是一个问题，哪怕我很早的爬到床上睡觉，半夜还是会醒来。哪怕我想再一次入睡，就还是觉得有点睡不着。按道理说我每天跑步锻炼，应该不会出现这样的问题。在目前情况下，我觉得还是顺其自然比较好。游泳能够让睡眠有所改善，这是一种我愿意坚持的运动。

我复盘了一下今天的情况，基本上都是在努力完成自己的工作，没有太多的懈怠，应该说状态还是在恢复之中，虽然头有点晕晕乎乎。