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有些思维的习惯你可能从来没有发现它是个问题

有些思维的习惯你可能从来没有发现它是个问题

作者: 王爱玲 | 来源:发表于2019-07-21 07:22 被阅读0次
有些思维的习惯你可能从来没有发现它是个问题

现在很流行这几句话:

我不知道我不知道

我知道我不知道

我不知道我知道!

这是一个人在不同时期的不同状态,最怕的就是——我不知道我不知道,这个时候的人就像2岁多的孩子一样,认为自己长大了,什么都会了,什么都要自己去做,家长要帮助他们或者提醒他们错了,他们都会大力的反抗,他们会大声的说“不”,他们会说“我会”,这对孩子来说是好事儿,正好可以让孩子大量的探索,是孩子逐步走向独立的一个过程,反正他们就算做的不好也不影响什么。

可是我们的成年人如果是这个状态,可能就会出现一些状况了,比如听不进去别人的建议,高傲,自大,还可能因此做一些错误的决定,失去一个人的觉察力。

有些思维的习惯你可能从来没有发现它是个问题

周五做了一场<父母教练领导力沙龙>,在做其中一个环节的时候,就出现了一个小插曲。

我们安排两人一组做一个很简单的催眠,主要是萃取一次快乐的经历,为了让大家可以顺利进行,我把要说的话提前写在了板书上,告知了流程,确认了角色,也确认了是否明白,大家都自信满满的点头了。

有些思维的习惯你可能从来没有发现它是个问题

在练习的过程中我们要求说:

请回忆一次你最快乐的事情,看到所有的画面,听到所有的声音,感受到所有的感受。然后催眠者去观察被催眠者是否找到了画面。

结果在练习的时候我就听到了催眠的人开始加入很多自己的思维,想法给对方,比如你现在牵着孩子走在公园里,比如你想象一下你的宝宝在你肚子里…………,很多人本来刚找到自己的画面,就被对方的引导语给干扰了,进行不下去了。

有些思维的习惯你可能从来没有发现它是个问题

我们多么习惯了把自己的想法强加给他人,那只是你认为的快乐,对方可能还没有孩子呢?对方在怀孕期间反应很强烈,没有感受到什么快乐呢?我听到后立刻叫停了第一次体验,重新强调了规则再进行了一次,第二次就好太多了,大家都找到了快乐。

我们在教育孩子的过程中,人际互动的过程中,往往就是自然的把自己的观点,经验,思维强加给孩子,我们认为那是最好的,就像把自己认为的快乐强加给对方一样,如果孩子不听我们的,我们就会说孩子不听话,孩子太淘气了,孩子我都是为了你好,我们已经习惯了这样的思维方式,把我认为的当成你认为的,我们都不会去觉察这个沟通有什么问题了,因为我们也是这样长大的,我们早已经习惯了这个模式,这就是我们提的我不知道我不知道。

有些思维的习惯你可能从来没有发现它是个问题

好在我们中国人都很聪明,学习能力都很强,一旦我们开始觉察了,我们的改变也是惊人的。

愿我们都能跳出思维习惯的绑架,遇到事情多一些好奇,多问几个为什么,多听听别人的想法和建议,当然决定权还在你的手里,你并没有也不会失去什么。

如果在教育孩子的过程中我们时常保持觉察,不用自己的思维绑架孩子,你会发现每个孩子都是最独一无二的,你会发现他们本来的样子就很美!

不仅仅是家庭教育,学校教育也是如此,我们现在的教育都希望把不一样的孩子教育成一样的人,都必须按照老师要求去做,做不到就是孩子有问题,我们完全忽略了人的差异性,其实不能个性化教学的第一个杀手就是我们这种固定的思维。就像大多数孩子都是用右手,有的孩子就习惯用左手,而且左手比我们右手还灵巧,为什么一定就要纠正呢?可是我们有的人就是觉得右手好,左手不好。

有的夫妻没什么钱,条件一般,但是人家生活得很开心,很和谐,但是有的人看到他们吃咸菜加大馒头,穿便宜地摊货就觉得人家过得不好。

有些思维习惯可能我们从来没有觉得它是问题,因为已经习惯了,失去了觉察,但愿我们都能打破这种习惯,重拾我们的觉察力!

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