喝酒到底好不好？

经常有人问，喝酒到底好不好？

中国文化的表达里，这个世界上没有什么东西好，也没有什么东西绝对不好，是看你怎样去看去用，过犹不及，当你过度使用而造成的结果，可能不如不用。

所以我们可以给大家一个概念，在中国文化里面没有绝对论，中国文化所有的定义和概念都是相对论，它是有条件的。

1，

如果酗酒，烂酒或者像我们现在所谓的酒文化，互相劝酒灌酒，那酒就不是好东西。

在《黄帝内经》中有这样一句话：“以酒为浆,以妄为常,醉以入房,欲竭期精。”中的“以酒为浆”说明酒是好东西。

接上面那句话酒就不是好东西了。现在的人就不同了，把酒当作浆水一样纵饮无度，经常沉迷于荒乱的生活中，乘着酒兴纵意房事，因过度色欲而耗竭精气，造成真气受损。

我们现在很多人，以酒为浆是自然；以妄为常是自然；以欲竭其精是自然。都是吃吃喝喝，玩玩乐乐，今朝有酒今朝醉，随心所欲。如果这样，最后面临的只可能是一个结果就是半百而衰，甚至更早。

如果这样无节制的状况，那么酒就是不好的东西，甚至是生病的罪魁祸首。

2，喝酒最好的状态就是喝到放松舒服，精神状态都是放松的，在这种情况下，酒就是神药，是好东西。

只是我们饮品里面很重要的一部分，尤其在我们中国几千年的酒文化。

因为酒首先具备，我们前面在饮食那个地方介绍的几种养生的关键因素：

（1），他是种子量造而成，五谷，生机自然不用讲，并且酒看起来是液体。液体里面是隐含很强的能量。

喝了一定量的酒的时候，人就会开始放松，而且是不由自主的放松。

2，这个喝酒是有一个量的问题，或者尺度把握的问题。

喝酒最好的标准就是放松和舒缓。

二，喝什么酒最好呢？

老酒最好，因为老酒的气是收敛的，然后他的回味和韵味都是很足的。

话说哪儿又有那么多老酒给我们喝呢？

尤其是酿造好的大部分酒，哪怕是好酒都是很刺激，很燥烈的。

《黄帝内经》说：“天之道，损有余而补不足”。

酒损有余的部分很明显就是燥烈，辛辣、发散。那么就需要相反的东西来对它进行制约，因为酒的气势很强的，所以向上，很多人喝完酒都是一身酒气。

那我们想选择就应该是气弱味重的东西，第一选择就是我们的蜂蜜。

蜂蜜是百花之精，生机也就不言而喻。味甘性平，偏凉，它有滋润和收敛的功效。所以它跟酒是完全契合的。

蜂蜜颜色黄味甘，它是走中焦脾胃的。

之前说过要全行，那上中下焦都要顾及，而不仅仅是中焦。

所以还有两个东西，同样是种子，具备了旺盛的生机，也是味甘性平滋润的东西。

一个是滋补上焦的枸杞，一个是滋补下焦的桑葚。这么一来，用酒来泡枸杞，蜂蜜，桑葚既好喝又养生。

下面就是泡酒最好的比例：

每10斤白酒（原浆酒最好52度以上）配：250克宁枸杞，250克蜂蜜（带蜜蜂巢最好）250克干桑葚，密封不见光泡半年以上，越老越好。

这篇文字说了两个重点，一个是精，一个是神。

长期酗酒，一定是大量耗散精气和真气，最后造成神的衰败。正确饮酒，实际上可以填精补气，毕竟我们前面说了，酒是五谷所酿，五谷的精华。

我们常常听老人家说：“酒壮怂人胆”。

喝酒是提气的，所以我们更重要是把握怎么喝酒和喝什么酒，而不是断言酒是魔鬼，那是偏见。我们能把握好这个度，那么久就是神药可以填精补气。