Output Push Input Learning. 输出倒逼输入。
最近特别喜欢的名词:“输出倒逼输入”。
自己理解的大概意思是:
普通闭环:遇到问题→查阅资料+学习→解决问题。
Q: 一直如此的话,我们也会成长,但速度可能会慢很多。换个角度,如果再遇到此类问题,或者说别人遇到同样的问题来请教你,哪该怎么办?
A:其实我们可以养成输出的习惯:如发公众号、简书、语雀或者幕布等,不断的强化类似的知识点,达到正反馈的效果。(有点类似费曼学习法)
-- 相应的拓展:我们可以带着问题(Q),主动的去学习某些内容,并记录下来。等现实中如果碰到类似的问题时,多多少少会有点印象,进行实践后,再回到复盘并完善相应笔记。(温故知新)
-- 如此反复多次,只要用点心,即使干不出惊天动地的大事,起码做个平凡人,快速成为某个行业的熟练工应该不成问题。
扯的有点远了, ̄□ ̄||
下面言归正传,话说临床实践中往往需要输血,那么输血之后如何评价效果呢?
Q:输注悬浮红细胞之后,如何评价效果?
A:回答这个问题前,咱们首先要明确输血的指征,一般情况:
下面就来聊一聊如何进行评价,以60kg, 总血容量为5000ml,Hb 120g/L 的成年男性为例。
1单位(U)红细胞:指200ml全血中的全部红细胞。
总血容量为5000ml,红细胞单位数为:5000/200=25U。
那么输注1U红细胞,Hb可提高(120/25=4.8g/L),约为5g/L。
一袋全血(400mL)输给60kg体重的非出血病人,大约可提高Hb 10g/L(黄家驷外科学P390)。
结论:输注200ml(1U)全血,可提升血红蛋白5g/L。
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