过完了今天这美好的一天，没有鲜花，没有掌声，有的只是自己默默的努力，外力对自己的影响好像也小了很多 。
对于工作，我不再好高骛远 ，不再想着明天的事 ，只想着当下我能做点什么 ，哪怕是行动没有任何改变，只要心态改变就好。
关于负债，我要尽快还清，最好今年能十二月三十日全部还上，但同时也不能让自己和家人的生活水平下降，那就多想点办法，多增加收入。
对于自己的拖延症，要提上日程，今天听樊老师说，拖延症只是人生的一部分，没必要因为这个去把自己诋毁的什么也不是，越是骂自己越是改不掉拖延的问题。想要自律首先要自尊自爱，认识自己的局限，把重要的事情罗列出来，做完后一个一个画上✓，有时慢慢来比较快。
录视频我一直是放不开，因为我的性格就有的内向，可是我要改变自己，我试着让自己脸皮厚一点，一没抢二没偷，我怕什么，来直接拍，这样拍出来的效果反而更自然，我准备十天左右，要自己能公然站在人多的地方大声说话。
试着学会感恩，每天冥想五六分钟，发现生活反而更有意义，心里也更舒坦，想要的东西更清晰，会勇敢去追，不想要的远离，让自己的脑袋能容下其他美好的人事物。
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