2021，一月总结

2020年底觉得自己一事无成整天很丧，一番探讨思考总结以后，终于在1.6号建立了我2021的目标和任务。现在执行了一个月，总结如下：

1.看书，总共看书天数12天，累计8小时24分钟。原定一月份看完《掌握需求的过程》，但现在只看到一半。我认为我看书方法不对，于是中间穿插着看《如何阅读一本书》，目前只看了开头几篇，帮助少许。

2.运动，因为手术的原因，休整一个多月于1.24号开始运动。到目前为止，一共运动打卡5次，开始依然跳之前小红书收藏的那个操，第一次第三组已经吃力了，体力下降明显。后来抖音无意中关注了一个82年自学hiphop的女博主，这就是我想成为的样子，于是抖音跟着跳舞。虽然我跳的毫无美感可言，手脚协调性差，动作不到位还没力度，但是对于一个有多年舞蹈梦的我来说，有勇气去开始，我已经很满意了！学会了抖音很火的猛人舞，非常消耗体力。运动主要目标是想健康的活着，其次如果能利于减肥，当然更好了哈哈~

3.工作，摸鱼时间缩短，不过这个只是主观感觉，没有数据支撑。我虽没有啥事业心，但也希望能获得肯定，有所成就。

4.亲子，亲子和读书运动工作，大部分时间是互斥的，因为都是需要时间投入，而时间是这么的有限。。。这个月因为一朵幼儿急疹，我请假三天，周末她两周岁生日，也是完全的陪伴，所以读书中间几天是断了的。高烧惊厥，吓到我哭的不知所措，几天夜晚都是定着每隔半小时就醒的闹钟熬过来的，哪里还有心思看书。。一朵周日生日，周六晚上和老公布置生日墙弄到快两点结果又要返工，周日又弄了一上午才弄好，没有从整体出发，多次返工，效率极低。

那个返工n遍的生日墙

5，追剧，相比于看书花的时间，只用了追剧的一半。。。。占用时间过多。追的大江大河1，对于特别想了解90年代以前历史环境的我来说，会有点上瘾，剧的演员演技好，情感处理很到位，泪点的地方真的忍不住，年代感十分强烈。

下个月个人计划：

1.继续完成《掌握需求的过程》和《如何阅读一本书》，并整理读书笔记。

2.坚持运动，开始减肥。恰逢春节。但运动不能停。

3.股票账户开好。

4.控制情绪，不能任性，情绪化，尽量控制自己不暴躁。心放开一点，时刻记得，所有的感情都需要经营。

5.时间安排的再合理一点，多读书，多运动，少吃瓜，少刷剧。

2月要过年了，第一个没有在双方父母家过的年，周围没有亲戚朋友，不知道会是怎样的情景。虽然要过年了，但是努力还是要继续呀！