我今天上午做了施与受冥想，动机是带走全宇宙所有拥有债务痛苦的小伙伴都能摆脱债务，摆脱痛苦，获得丰盛富足喜悦的人生。
我去放生了，怎么去的呢？走路从十点到现在用了一个半小时，一开始的想法是走路，自己思考一下四力量我要拔出的坏种子（这里觉得坏种子太多了，都想拔又不知道该怎么拔），一路上都和自己的种子在一起。
回来的路上很累，天气也很热，脚很疼，但是这时候自己想无论什么样都不能休息，一定要坚持放生完。
看到9条小鱼从塑料袋一点点游出来，那一刻非常的感动，非常的轻松喜悦，小鱼也在10分钟左右以后全部游进河的深处看不到了。
遵守承诺：2次施与受冥想、2次四力量、1点钟准时讲笔、8点钟准时上课。
免除债务7.2万元，感恩欠我钱的人让我有机会付出这些金钱，这些钱带给他们安全感、减轻他们的压力、满足他们的愿望、甚至带来家庭的和谐，让我深深感受到这些钱所带来的能量是丰盛富足的。非常感恩自己有机会帮助他们。也有机会免除她们的债务，让他们活在轻松喜悦丰盛富足的世界里。
还钱
给格西老师亚洲经典计划捐款1元，父母存钱3元，存银行卡1000元用来支付债务。
愿全宇宙所有拥有债务痛苦的人都能挣到钱还清债务，拥有丰盛富足喜悦的人生，回向给我自己的目标。我要有1万块钱还4月份债务。
我要运用四步骤成为幸福的榜样，成为金刚病毒，影响和帮助更多的小伙伴获得丰盛喜悦富足的人生，拥有氧气般的金钱。
今天去老板那里买鱼9条支付10元钱，我要让老板感受到丰盛富足喜悦，要让老板多挣钱。
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