这星期与以前相比变化不大,虽然是本周代组长,却没达到自己的预想,本想多写几篇简书的,忙着玩儿手机没写。
本周有个发现,把手机上需要签到的app玩一圈下来,竟然用时一小时。以前我觉得最多花30分钟,星期四时记录了一下,把我给惊着了,说明自己对上网时间严重估计不足,还是需要计时来限制上网。
昨天上班,因为有新病毒,一天都特忙。到了晚上7点半又接到一个大活,当时我已经火冒三丈,但还是提醒自己要慢一点,终于赶在一小时内完成。自从接纳了慢生活的理念,我经常有意识的提醒自己,在生活中要慢一点,还是有点收获的。
本周还把印象笔记,简书,奇妙清单这些常用app放在手机首页,提醒自己“打开手机、先看清单”,经过几天刻意提醒,很有效果。这样也能稍微控制一点上网时间,为自己点赞。
今早的班会也给了我灵感,下周坚持10点半前睡觉。自己在90天践行目标上有点马虎,还是可以把目标再分解成更小的目标的,下周继续努力!
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