选择自己需要的

我们这个时代，信息满天飞，有真的，有假的，我们要学会辨别。

新闻是。每当发生了一件事，各种言论都出来了。有的说的是事实，有的说的却不是。看得人心惶惶，却一点办法也没有。只能让消息飞一会儿，等尘埃落定，就水落石出了。

广告也是。每个广告都说我们的这个是最好的，买了你就怎么样，不买你又怎么样。给人一种焦虑，让人赶快拿下。其实我们停下来，想一想，就会觉得大部分我们是不需要的。买回来也是放在那，占空间，后面又要学习断舍离。花了精力，却对我们没有什么裨益。

读书也是。现在推荐书单的很多，这个也想看，那个也想看，看得眼花缭乱，最后觉得哪个都没看好。（不是说推荐书单不好，只是看的人要结合自己的实际情况进行选择。）所以我们要选择自己真正需要的，有时候一本书某个时间并不适合你看，就放一放，等到适合了我们再打开。一个时间只看一本书，看完思考思考总结下，再看下一本。好书很多，就算一辈子我们也读不完的，所以选择我们想看的，慢慢看。万事有始有终，慢慢来，急不得。就像朱光潜先生在《谈读书》里说的，“读书并不在多，最重要的是选得精，读得彻底。”

app也是。每个app每天都推送消息，吸引人去看，有强迫症的我总想去点下，所以每天在手机上各个app之间来回切换，这个看一会儿，那个看一会儿，最后感觉啥也没得到，却浪费了很多时间，还让眼睛不舒服了。

所以从今天开始，我要减少我看手机的时间（再等下，等把这篇文章写好了就不看了），保护好眼睛，把精力放在我觉得有意义的事情上。

想做什么就去做，做自己喜欢的，不要留有遗憾，不要说等到以后有时间再去做，想到就去做，因为明天和意外不知道哪个会先来。

读一本好书，多出门运动运动，和身边爱我的人和我爱的人多聊聊天，珍惜当下的每一天。