周末晚上有点浮躁

来到工作单位，心态立马发生了变化，尤其当一个人独处时。周末家里发生的事都会自动在大脑里过一遍，而后就会出现一些“作”，把自己原本平静的心情搅乱，让自己变得很烦躁，脑海里又蹦跶出一些不好的想法，有点灰心丧气了。

没事的时候还是应该充实下自己 ，少想那些已经发生的事，多把心思用在别处，转移下注意力，也要调整自己，尽快度过这个阶段！