极致践行、每日反思，记录。
成功人士一旦发现别人的好习惯，就会立刻将这个习惯变成自己的。
人生五件套，每日进步3/10000
早起： 5：45
冥想：15分钟
读书： 2小时
写字：二建刷500题
运动：跑步5公里、引体向上10*4个
极致践行、每日反思，记录。
成功人士一旦发现别人的好习惯，就会立刻将这个习惯变成自己的。
人生五件套，每日进步3/10000
早起： 5：45
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读书： 2小时
写字：二建刷500题
运动：跑步5公里、引体向上10*4个
本文标题：认知觉醒:开启自我改变-Day 3
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