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中年男人需要随时调整好状态

中年男人需要随时调整好状态

作者: 海底有沙滩 | 来源:发表于2022-01-29 17:25 被阅读0次

    这句话写给我自己。

    港剧里经常有一句台词:那,做人嘛,最重要就是快乐咯。

    听上去有点颓,不努力不拼搏还总想着保持快乐,有人说保持快乐和努力奋斗这不冲突啊,说这话的八成是天才。想要快快乐乐,凡人的路途必定艰辛。

    我是天才论者,认为人生出来就不一样,有的人就是能够轻松获得一切,这叫天才。或者拥有某个领域的天赋,例如音乐、体育,也可以是语言、数学,这类人在他的领域内拥有杠杆的能力,付出的少,但可以得到很多。

    绝大部分人,都是平庸的凡人,智力、体力、精力,都很普通,彼此之间的天赋差异可以忽略不计。甚至还有相当一部分,各方面都在平均水准以下,总是处于慢半拍和后知后觉的节奏。比如我自己,发育迟缓,到了高中二年级,才开始变声,长体毛。初中时候被同学嘲笑是秃鹫,我就一直没想明白我跟秃鹫到底啥关系,直到十七岁的某天不再光秃秃才幡然醒悟。

    不只是身体,智商情商都比同龄人发育缓慢,所以从小学四年级开始,我就属于班里的小白典范,头脑简单四肢也不发达。幸运的是我学习还不算差。关于这一点我自己也很疑惑,脑筋急转弯我大多看不懂,恶作剧也躲不过,走路还常摔跤,尤其是听笑话经常找不到笑点。每当同学们围在一起讲笑话时,不论大家开怀大笑、隐晦坏笑,不论猪笑还是鹅笑,都与我无关,我基本上都要发愣好几秒,要么当场尬笑,要么过好半天,终于想到哪里好笑时一个人傻笑,这个时候我内心是尴尬的,在别人眼里是有点弱智的。但是,我上课能听懂,作业能写对,考试成绩还不错。

    继续写中年男人。就是现在的我。

    到了中年容易遭受各种打击与折磨,所以要经常调整心情调整状态,保持平稳,不急不躁。这事儿不简单,但很重要,也很必要。

    这个年纪一般都上有老下有小,事业发展到了一个不上不下的位置,身体状况开始迅速走下坡,生活的重担落在肩上,压在心里。

    偶尔听到同龄人彷徨崩溃抑郁猝死等等新闻,难免类比感伤,更觉得自身环境也是如此压抑。有人说熬过去就好了,说这话的,八成不需要熬,且不说大多熬过这一茬还有下一百岔需要接着熬,即便少数熬过去柳暗花明的人,也只会变得更加深沉,轻易不会说从此好起来这般唬人的话语,因为他知道这个"熬"字的份量有多重,也知道真实的平凡人的生活有多艰难。就像那些靠自己一步步努力,一点点积累,从贫穷到富裕的人,大都保留着朴素低调的品质。张扬炫富,目中无人,嚣张跋扈的,大都是偶遇财神的暴发户,或者你懂的。

    所谓艰难不是说衣食住行,说的是人类本就脆弱的内心,在重压之下不能沉沦,要变得坚硬刚强,但又不能缺失最深处的柔情,这般艰难。这不是物质能决定的,于是,有的人吃馒头咸菜,但通体畅快,有的人身价千万,但郁郁寡欢。

    在有人抱怨生活不如意,深陷痛苦与压力沼泽不得解脱时,我最反感有的人动不动搬出来农民、农民工、底层打工人来对比,说这些人才是不容易,有好吃好喝的人叫什么苦,来进行所谓的打击式安慰。人人生而不同,有的内心住着老虎狮子,有的内心住着蝼蚁惊雀。一粒米放在大象身上还不如一根毛,放在蚂蚁身上就是一座山。

    食不果腹衣不附体着实可怜,但它也能激发人追求欲望的能量,去觅食生存去筑巢取暖,尤其越到生死关头,迸发出的能量越强。这些是经过科学佐证的。而心理和精神的压力带给人类的刚好相反,压力微小时,能产生一些追求更好生活的动力。倘若不能良好引导排解这些压力,越积攒越大时,它带来的就不再是动力,而是不可逆转的内伤。

    在不同的先天天赋和后天环境影响下,人们的承受力各有差异,到了中年,有的男人内心像金刚狼一样渡了一层金,有的人像暴风雨过后的小帆船,千穿百孔,飘摇待沉。

    现在抑郁流行,以前为什么少?因为以前的人更需要生存。发达国家和地区什么多?日韩,欧美,变态多,色情狂多,精神分裂多,因为吃的太好,撑的。这话不是讽刺,我认为这就是压力从物质转移到精神的表现,物质压力能促使人类进步,不断追求。欲望无止境,发展有约束,人类物质文明发展到一定高度,精神压力现象会量级出现。中国不远的未来大量需要什么?心理医生。

    再回到中年男人,压力的终极承受对象。这个群体没有更年期,没有大姨妈,没有借口。那我们有什么?有钱吗?有地位吗?有天才的孩子吗?有善解人意的老婆吗?有和蔼的领导和可爱的同事吗?是的,我们做梦的时候有。

    日常压力还可以慢慢缓解,和平共处。最难调节的来自于突然袭击,前面提到了听闻他人的不幸消息,让人悲伤。还有一种消息更让人悲伤,那就是身边人进步发达步步高升的消息。不认识的人可以全当他是天才,或者运气好鸡犬升天。但认识的,甚至熟悉的人,就没办法用阿Q精神麻醉自己了,大家才华条件都差不多,但人家的路途已经平坦许多,而自己仍在爬坡。相遇时,站在坡上面的人看着我说,别羡慕,上面的风景没你想象的好。这种安慰对于还在黑暗中摸索的我来说,比直接嘲笑更难受。

    苦笑着,低头继续自己的路,也不知道是否有好的终点,甚至有没有终点。但也只能逼迫自己勇敢,收起笑颜,把汗水擦干,一步一步走下去,中年男人的路依然遥远。

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