弹跳力练习Day4

身体状态有所回升，运动表现优于前几次。现在的问题是，晚上游戏玩得太晚，睡眠不足，间接影响早上下楼练习的动力。

本周工作略忙，连续两天中午没能参加，中老年街头篮球活动。看看今天中午有没有机会，稍微活动活动。

接下来面临的最大挑战，可能是即将来临的十一假期，不可抗力造成练习中断。这将是对我个人，意志品质的严峻考验，能否坚持，拭目以待。