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人生错题本:最好用的进步神器,你有吗?(一)

人生错题本:最好用的进步神器,你有吗?(一)

作者: 暖霞心理 | 来源:发表于2020-10-18 22:42 被阅读0次

    相约读书打卡第460天,我是来自山西太原的史文霞,今天的读书内容是《精准努力——刘媛媛的逆袭课》第二章《策略篇》第五节|人生错题本:最好用的进步神器你有吗?(一)

    学习的时候如果不重点关注自己做错的地方,不记录,也不反思,只是闷头学习,那么错的题目就会忘了,下次遇到还会错,想要提高成绩难上加难。

    进步的本质就是纠正每一个错误。

    错题本是我们最重要的纠错工具,也是成绩进步最重要的辅助工具。

    人在终身学习的过程中有学不完的方法和道理,也总在不停的犯错。为什么不设一个错话本和错事本呢?

    作者为了纠正自己不太爱说话也不太会说话的问题,花了半年的时间来记录自己说错的话、做错的事,即使是非常白痴的问题,也记录。

    记录哪些夸赞让人觉得舒服,并且进行分类。以后只要是需要夸赞的场合,作者都会想到自己本子里记下的内容,然后从里面挑选出一句最适合的说出来。

    高速训练了一段时间,很快就有人开始说:“你这个人情商挺高的。”

    “情商低的人不是笨就是懒,起码‘表现出高情商’是完全可以通过学习达到的。”

    一个人到了四五十岁还经常跟别人说:“我这个人说话很直,容易得罪人,你们都别介意。”这证明他根本就没有把别人的感受放在心上,根本就没有认真对待过这件事。一直拿直爽的性格做掩护,掩护自己的自私。

    也有人知道自己在工作、生活上有很多问题,但就是不纠正。这就是有些人看上去一直在努力却没有进步的原因。

    没纠正错误,是觉得说话伤人,不是大毛病,没引起重视。没想到他破坏着你的人际关系,影响着你的心情。

    一辈子都在一个坑里摔跟头,摔了无数次,直到有一次头破血流,于是开始相信是自己“性格”或者“能力”有问题。

    作者总能在一个领域进步很快,就是错话本和错事本在起作用。

    为什么一定要有错话本和错事本?

    首先,在生活中说错话、做错事的话概率太高。如果没有这两个本子就等于在裸奔,你的错误会暴露在人生的各个阶段,暴露在各种人面前。

    如果可以避免错误,人生可以少走好多的弯路。

    错误率低是一个人巨大的竞争优势,美团一直被贴着不战而胜的标签,说它之所以能够从团购之战中脱颖而出,是因为竞争对手犯错太多。

    如果你身边有个人,从来不说错话,不办错事,即便他的能力、学历没有那么好,我们仍然会喜欢他、相信他,因为他太靠谱了。

    靠谱就是最稀罕的品质,靠谱会成为你巨大的竞争优势。

    作者的朋友高考时数学最后一道大题几乎没有做,却稳稳的以140分的高分考上了北大的计算机系。

    他是错误率最低的,前面会做的题几乎零错误。

    必须使用错话本和错事本的第二个原因,是错误本身特别顽固。

    作者公司里的同事在发布文章的时候经常出错,今天标题掉个字,明天忘了添加语音等等。

    每次道歉说“下次会注意”,就是在推卸责任,搪塞老板,道歉掩盖了真正的病因,没起到避免下次再犯的作用。

    其实很多错误不是临时发生的,它是我们的思维和做事习惯导致的。也就是说,根本就不可能通过口头提醒自己“你要认真,你不要犯错”来改正。应用一个更靠谱的方法,把所有可能犯的错误都写下来,列成错误清单,一一核对,避免再次重犯。

    必须使用错话、错事本的第三个原因,是相比错误的顽固性,我们的忘性太大了。

    由于近因效应,我们都是对最近发生的事情印象深刻,较早的事情很容易忘。容易把眼前的状态,当成事情的全部记忆。

    所以这也是我们必须把说错的话,做错的事记下来的原因。

    记录是否会很麻烦?是否有效果?

    其实按照一个人的性格和习惯说错的话、做错的事就那么几个类型,通过慢慢记录,你会把这些类型全部找出来,记得记得,慢慢发现可记的事情会越来越少,直到开始学习一个新的领域,出错才多。

    如果一个普通人错十次才能改掉一个错误,你通过记录,错了三五次就改掉了,这就是效率。

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