今天是什么日子
起床:7:00
就寝:11:30
天气:阴
心情:平静普通
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.学习了Python
2.看了一部电影
3.做了一顿早餐
改进:要坚持,增加自己的自控能力
习惯养成:晨起读英语,养成看书的好习惯
周目标·完成进度
减肥2斤,现在完成度为负2斤
学习·信息·阅读
Python课程,网上冲浪,《百年孤独》
健康·饮食·锻炼
减重ing,饮食要控制饭量,做一些运动,比如跳神,跑步,滑板什么的
人际·家人·朋友
疫情期间天天呆在家中,希望不要再跟父母起冲突了,朋友方面只有和闺蜜们聊天,没有其他交际。
工作·思考
自控能力还是太差,要加强,要控制自己的惰性和拖延症,现在正在尝试“2分钟法则”,希望可以成功并且养成习惯。
最美好的三件事
1.和父母一起出去玩,
2.能够按时有质的完成自己给自己的任务
3.疫情快快过去,能够有很多小伙伴一起玩,和闺蜜一起穿jk制服上街。
思考·创意·未来
希望自己科目一可以顺利过关!
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