001将目标昭告天下
根据去年11月开始减肥，到现在已瘦20斤的经验，得出完成目标就要常对身边的人立志，我经常在朋友圈立减肥志，不仅起到让身边人监督提醒，也是说给自己听，为了面子也要成功的。1月份初，想要参见3月底的剽悍江湖，也是经常在二班立志，我要和莱莱一起加入江湖。回查上个月写了20天的清单，相比之前的我，进步不小。
002改善拖延
1月的效率比之前确实高，但时间规划仍没达到满意。做事多了，看似时间利用率高了，但试问自己有充分利用每天的86400秒吗？没有，很多时候都觉得还有时间，玩一会，刷会手机，半小时过去了，想起还有活没有干，再去干活，每天至少会浪费两三个半小时。看过《超效率手册》，规定好工作和娱乐的时间，不能累了就休息，这样放任自流，在不想做时再坚持10分钟，确认很有用。
003复盘、回顾目标达成进度
在读书营2连采访林教头，感触最深是他说的复盘，自己的改变来源于每天的复盘，复盘不是单纯的总结（哪好和哪里不好），而是分析做得好的原因和做得不好的原因，以利于下一次的精进。单纯的总结更像是对自己成功的意淫，而复盘更像是扎心。
《超效率手册》里也提到，要回顾目标的达成进度，一是为了不跑偏，二是看到曙光，做事更有动力，今年我有两个目标，一是工作收入翻倍，这个在路上，最近看书较多，也加快了这个的步伐，第二个目标是年底我的文章要上剽悍江湖，这个目标有点跑偏，就验证的那句话，最大的盲点就是忙。所以复盘和回顾目标达成度才能不跑偏。
004做提前计划、要预演
上周五主持二连的我行我逗，周五晚上才开始写稿子，中途领导还找我谈心，占用了半小时，结果就是如果没有管理员小熠的背后指导，那场活动只能用短平快来形容。销售的工作本来就繁杂，随时有可能时间被占用，计划被打乱，为什么不早早计划，在早上的时间做好重要的工作（因为只有那段时间不被打扰），还有稿子，只是写出来还是不够的，多读，读出感情色彩，并预期现场的效果，是不是整场效果更好呢？
005正确审视自己、反思自己
二班的甘莱和兰芽儿经常夸我，说真的每次我都不好意思，我真的有他们说的那样好吗？要是真有，28岁的我怎么可能还是这样？思来想去，经过9个月的潜水期，我是真心的想在猫群成长起来。潜意识认可才能达到真正的行动，就像龙女说的，要不断敲自己的潜意识，才能发生改变。进而反思自己的工作，当初为什么做这份工作，这份工作的本质是什么，自己是否认可，是否可以精进思路和工作方式？想了一周，想明白了，这周慢慢体会到了工作的别样之处，也期待年底的薪资翻倍，这个目标，在路上。
006迷茫的时候，想到啥去做就好了
以前经常迷茫，执行力超级差，这一个多月确实执行力有些长进，迈出第一步发现我能想到第二步，甚至是精进第一步的方法。在以前总觉得自己没准备好，各方面不好，没有计划不开始，结果错过了很多。包括在2班一开始的潜水也是，每当打开微信999+的未读提醒，头疼，而且看到大家聊的尽兴，都好厉害。那时感觉自己就是个渣渣，没有优点，也给自己找理由，没有时间输出，迟迟没有行动，后边越来越发现，插不上话了，进度都跟不上。失去了9个月成长的时间，现在想想，心都是痛的。所以，为啥迷茫，因为没去做，去做，才更清楚的知道方向在哪，才能不迷茫。
007现在读书是为了改变自己
书也读了一些，感觉书分两种，一种是带我体会别样的人生，体会人性哲学；另一种是现在读地最多的技能性书籍，读了一些，发现收效不大。我之前只限读了而已，而没有实践书中观点，要立马用书中的观点改变自己，之前拖延，觉得之后再改，看书多了，才知道三天内不实践，之后永远不会实践。这次读了《精致》之后，里边说房间为什么看着乱，因为家纺和床上用品及其他搭配事物，不是一个风格的，就直接淘宝下单，将房间定位成北欧风，直接重买，为什么从这个开始，这个更容易，这个只需要花钱，不需要长期的坚持行为，先迈出一小步，后边需要读一本书，无论需要读几遍，都要立马实践书中有用的观点，这个需要坚持，如何坚持，参见刚才写的001，昭告身边人，比如我要做计划，今天做几件事。
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