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原生家庭对一个人的影响到底有多大

原生家庭对一个人的影响到底有多大

作者: Sarah的解忧秘籍 | 来源:发表于2018-10-16 11:16 被阅读0次

    01

    我生长在一个平凡的家庭中,父母都是普通人,一家三口的生活本来很穷困,但在儿时的记忆中,却满满都是幸福与快乐。

    我有一对非常爱我的父母,尤其是我的父亲,对我异常“溺爱”。

    说“溺爱”是因为,在我童年的字典里,从没有打骂这两个字,

    即使我犯了错误,只要肯认错,就会立刻得到父亲的原谅,

    即使在学校犯了错误,被老师请家长,父亲也从没有当着别人的面,批评过我,

    只是让我真诚地承认错误,只要走出学校的大门,便不会再提。

    妈妈因此常用“护犊子”来形容父亲。

    02

    那时候家里很穷,但父亲总会竭尽全力地满足我想要的,他觉得我值得拥有一切美好的东西。

    那时妈妈总是担心,父亲的“溺爱”会把我宠坏了。

    03

    如今我已长大成人,成年人的世界里,都会遇到挫折和失败,我的人生也未能幸免,

    在成长的道路上,我遭受过失败,也经历过痛苦,曾一度跌落谷底,艰难异常,

    但神奇的是,每一次我都能让自己“好起来”,生活最终都能魔术般地恢复正常,

    所以我一直认为自己是个幸运的人。

    直到后来,我开始接触心理学,参阅了很多心灵疗愈类的书籍,我才恍然大悟,

    原来一个人的思维模式,早在童年时期便已形成,这与原生家庭的影响密不可分。

    04

    一个孩子在童年时期,所接收到的来自父母的评价与态度,会成为长大以后,他对自己的自我评价,以及他如何对待自己和他人的态度。

    我们会用父母对待我们的态度,来对待我们自己和别人。

    父亲在我小时候,对我极少责备,只要我肯承认错误,就会立刻得到原谅,

    这种教育模式,让我在孩童时期,就形成了一种思维模式:我是值得被原谅的!

    所以长大以后,无论面临怎样的失败与错误,我从不会自暴自弃,我永远相信自己,

    因为我知道,自己是值得被原谅的,所以我永远自信!

    小时候,父亲总是会尽力满足我想要的,将美好的东西赋予我,他让我相信自己是个值得被爱的人!我值得拥有爱,值得拥有美好!

    所以长大后,无论何时,我都会记住要好好地爱自己、珍视自己。

    即使处于人生低谷,我也从不曾否定自己,我始终相信自己是一个值得拥有美好的人,我坚信自己会成功。

    我想这就是所谓的逆商吧,一个人在处于低谷时候的反弹力。

    05

    这就是我可以战胜挫折,永远自信的魔法,来自我童年时期,父亲的“溺爱”与肯定。

    这份“溺爱”,让我在幼年时期,就形成了我这一生的思维模式与自我评价:我是一个值得被爱的人!我是一个值得拥有的人!

    心灵导师露易丝·海曾讲到:“我们不妨冷静地想一想,虽然现在已经不再是童年了,但很多时候,我们对待别人的态度,仍然像对待我们自己的母亲或父亲一样,有多少次你找了一个只是像你的父亲或母亲的情人或老板?”

    她还讲到:“同时我们用父母对待我们的方式,对待我们自己。我们用同样的方式责备和惩罚我们自己。如果当我们是孩子的时接受了爱与鼓励,我们也会用同样的方式爱我们自己、鼓励我们自己。”

    我知道,我们其中有很多朋友,并没有一个理想的原生家庭,甚至是一个很恶劣的童年。

    父母并没有给予一个孩子该拥有的爱与肯定。

    所以导致很多人,一生都在承受来自童年的痛苦的烙印。

    可是,我们不能因为这些责怪我们的父母。

    因为父母不可能教会我们,他们也不知道的事情。

    露易丝老师说:“我们应该更多地去倾听父母的童年。如果你抱着同情心去听,你就会了解他们的恐惧和严厉出自何处。他们与你其实有着相同的害怕和惊恐。他们只能竭尽全力地把他们在孩提时代学到的东西,依样画葫芦地教导给他们的孩子。”

    所以,无论如何,我们都不要单方面地埋怨父母,也许他们也是原生家庭的受害者,他们与你一样,有着相同的痛苦。

    06

    请用包容和同情的态度对待父母,每个人与父母之间,都是一种注定的缘分。

    露易丝老师说:“我们来到世上,是因为我们有许多的原因要来到这里,包括我们的性别、国籍、肤色、智愚等等,都不是偶然形成的。甚至我们的父母是好是坏、家庭环境是穷是富,也都一样。我们无法希望这已成定局的一切可以改变,恰如自己理想的样子。事实上,在我们来出生以前,是我们自己选择了现在的父母,心甘情愿地要做他们的子女。我们每个人都与父母有缘。”

    每一对父母与子女之间,都是特定的缘分,你与你的子女是,你与你的父母也是,

    无论你是否满意这份缘分,都请好好珍惜,将埋怨换成包容,将责怪变成谅解,多一些爱与肯定。

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