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我们应该怎样对待时间

我们应该怎样对待时间

作者: 星空述语 | 来源:发表于2022-06-26 09:49 被阅读0次

一个人如何对待他的时间,决定了他可以成为什么样的人。

时间是一种宝贵的资源。无论穷人、富人,每天所拥有的时间都是相同的24h。但不同的人对待时间的方式,决定了他可以成为什么样的人。

有些人无止无休,每天除了吃饭睡觉,时时刻刻都在忙碌着;有些人,能够掌控着自己的时间,每段时间都合理着安排着自己的事情,有序地进行着;还有些人,比较随性,不在意时间,有兴致了做点自己想做的事情,没兴致了,就懒散、躺平......

那些厉害的人都是怎么对待时间的呢?

能够很好地安排自己的时间,聚集于当下的事情,自觉而专注地投入其中。

斯坦福大学的心理学家菲利普·津巴多提出的“时间视角”概念,指出了人们对过去、现在和未来的五种不同视角:

第一种是积极过去视角

这种人总是以积极的心态,回忆过去,怀念过去美好的事情,比较珍惜亲情、友情,沉浸在过去的快乐中,这种人容易忽视当下的快乐。

第二种是消极过去视角

这种人就是和积极过去视角的人完全相反,总以消极的心态,回忆过去失败或负面的经历,沉浸其中无法自拔,长时间如此,容易产生心理问题。

第三种是享乐主义视角

这种人更在乎当下,以享乐的态度看待当下,认为生活就应该及时行乐,过去的已经过去,未来还未到来,去回忆去想象都没必要。这种人幸福感会比较高,但容易过于沉浸在享乐中。

第四种是宿命论视角

这种人对于发生的事无能为力时,认为一切都是命中注定的,也不愿在做努力去改变,只是顺从接受外界的安排。

第五种是未来视角

这种人对人生有规划,具有前瞻性,更多关注目标和任务,为了未来的目标去努力实现,会放弃当下的享乐,高效的利用时间。这种人容易取得较高的成就,但总是想着未来而焦虑,所以幸福感并不强。

一个人过于沉浸在回忆过去,或总着眼于未来,都不是太好,五种时间视角,各有优缺点。我们总说平衡,平衡工作和生活,平衡过去、现在和未来,所以最好的方式,是学习如何去平衡,根据不同的现实处理去灵活选择。

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