爱的规矩

爱的实现需要恰当的规矩。真正懂爱的人 ，必然懂得自我约束，以此促进自己与对方的心智成熟。

恣意放纵、漫无节制的情感，绝不会比有把握的情感更为深刻。真正掌握和控制情感的人，不仅不会缺少激情和活力，而且能使情感更为深刻和成熟。

人不应被情感所奴役，也不能把 情感压抑得荡然无存。我有时候告诉患者，如果感情是他们的奴隶，规矩就是管理奴隶的法律。

在有限的生命里，有限的爱只能给予少数特定的对象。即便很多人需要爱和关心，我们也必须有所选择，确定谁更适合作为爱的对象，谁更值得我们付出真正的爱。
你选择的爱的对象，应该能够通过你的帮助，让自己的心智得到成熟。

在情感关系中，为什么人人都要保持自我的独立性？

极端封建主义的人生观，与前述的婚姻观念就极为类似，即一个人存在的意义与作用，就是为家庭、封建君主、封建帝国提供服务。小我必须为大我牺牲，个人命运
微不足道。

极端资本主义则一味强调个人价值，哪怕为此牺牲家庭、团体、社会的利益。思维健全的人都看得出，这两种极端的思维方式，都无法解决一个现实的问题：在情感关系中，双方如何保持独立性。

婚姻和家庭，好比是登山运动的大本营，登山者要想取得成功，必须完善大本营的设施，保证食物和药品的供应，随时回到营地里面休息，准备朝更高的地方攀登。
一流登山者筹备大本营的时间，并不少于在山上花的时间，因为大本营是否稳固，装备物资是否充足，不仅关系到能否成功登顶，还关系到登山者的性命。

男人的婚姻出现问题，在于婚后只想着往上攀登，对大本营（婚姻）却缺少经营。他们以为营地里衣食齐全，井然有序，随时都可以供他们使用，他们却不需要花费力气对大本营进行修缮和维护。这种“极端资本主义”的态度，注定会让婚姻遭遇失败。

女人的婚姻出现问题，常常在于女人婚后觉得万事大吉。以为其人生价值就此实现。她们把大本营当成了人生的巅峰。丈夫在婚姻以外的一切努力，一切创造性的成就，不仅无关紧要，甚至还会让她们充满敌意。她们要求丈夫“改邪归正”，把精力完全放在家庭和婚姻上。

婚姻是分工与合作并存的制度，夫妻双方需要奉献和关心，为彼此的成长付出努力。理想婚姻的基本目标，是让双方同时得到滋养，推动两颗心灵的共同成长。双方都有责任照顾后方营地，都要追求各自的进步，都要攀登实现个人价值的人生巅峰。

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