发精进是佛子行

衡量我们精进的程度,

不是用时间,也不是用数量,

而是当下欢喜的质量。

在那个当下,既专注又欢喜

这样的精进能够让我们对于善法的体验,

随着有质量的养分的灌溉,

内心的善功德越来越成长。

在修行这件事情上,我们已经做得太多了

应该更简化,抓住核心就好

即经常看自己的心,熟悉自己的心。

---------乘宗阿阁黎

发精进是佛子行