鼓励咨询+自由书写Day4: 依赖or独立？

鼓励咨询+自由书写Day4: 依赖or独立？

        这些天很累，总想静下来书写，但大脑反应跟不上，眼睛也睁不开，就连午睡的梦都是喝了一杯红酒导致头晕晕的站不起来，实际是太疲劳了。

        今天的测试我真的是做了四次，主要来自怕理解错导致分数落入的区间不对，会导致结果分析的偏差。

          我从第一次的31分，25分、26分，到最后确定的27分。我甘心的接受这个结果，因为除了25分是有健康的独立性，而另三个分数也都在一个区间里，“我有一定程度的独立性，但是，可以获得一些重要的个性化技能。”

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鼓励咨询+自由书写Day4: 依赖or独立？

        通过觉察发现自己真的是个矛盾体。自我感觉一定是个完全独立的人，但实际上我在很多方面又不够十分独立，所以在日常生活中会出现纠结。联想昨天的“人生行李箱”，一切都来自于“私人逻辑”，来自于“冰山”下的信念、感觉、价值感和归属感。

        希望大脑快速“修复”好，继续“挖”下去，来鼓励自己！

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