婚姻真的是爱情的坟墓吗?有人说是,有人说不是。
持第一种观点的人,大概是没有学会爱的艺术。
《爱的五种语言》一书写了经营婚姻的智慧。本书告诉我们有五种方式来表达爱。
第一种:肯定的言辞——多多的夸奖、肯定你的伴侣。
第二种:精心的时刻——创造一个完全属于你们自己的时间,哪怕只有20分钟;
第三种:爱的礼物——礼物不在贵重,在于用心,你的陪伴也是礼物;
第四种:服务的行动——去做伴侣希望或者喜欢你做的事情;
第五种语言:身体接触——拥抱和和亲吻不是谈恋爱时候的专利。
如果五种语言一起练习,一下记不住这么多,那么,我们首先从改变语言开始,即:肯定的言辞开始。当我们对伴侣的某些行为不满时,先别急着批评,要试着找找能夸的地方,给出肯定的反馈,相信过不了多久,将收获一个相对满意的爱人。
回想我们小时候,被父母、老师表扬时,是不是很高兴?现在虽然成年了,依然需要夸奖,比如因为上司的一句夸奖,你会高兴好几天。推己及人,你的伴侣当然也需要夸奖。
一个女人向朋友哭诉:她的老公回到家只会在沙发上看手机。照顾孩子、收拾房间、煮饭、收拾碗筷等所有的家务活,都由她来做。这让她觉得老公不关心这个家,非常崩溃。
朋友详细了解:原来她老公不是没有尝试过做家务,但是感觉糟透了:他帮忙打扫,她嫌他打扫得不干净,他帮孩子和奶粉,她在一旁大吼:“连奶粉都和不好,你能干什么?”... ...久而久之,他索性做甩手掌柜,回到家什么都不做。
我先生是家里的老小,家里有哥哥和姐姐,家务活基本没干过。他只会做炒鸡蛋,而且炒的非常好。我说:“我最爱吃你做的炒鸡蛋了。”他听了很有成就感;他炒别的菜差一点火候,我没有贬低他,而是说:“还不错,没想到你从来没下过厨,还能炒出这么好吃的菜。”他眉飞色舞地说自己当年差点上四川烹饪学校了。
他给孩子换纸尿裤,笨手笨脚的样子,我没有骂他笨,而是说:“宝宝,你看你爸爸换纸尿裤还有模有样的呢。”越夸他,他越愿意继续做,久而久之,就真的做到“有模有样”。
肯定伴侣,只是外在的表现。而更深层的含义是:“我欣赏你,我愿意陪你一起变得更好。”既然选择跟一个人结婚,他身上一定有吸引你的优点,我们要常常看到对方身上的闪光点,而不是抓住他的毛病不放。他做得不好,若受到鼓励,他就愿意继续做,并且会做的越来越好。
回想一下,当你收到另一半的礼物,可是并不是你想要的,此时的你,会表现出嫌弃,还是感谢呢?当你表现出嫌弃的样子,他下次再也不敢轻易给你买礼物。因为买了你也不一定喜欢,花了钱却讨不到好。
假如你这样说:“谢谢你帮我买礼物,我很喜欢,如果如果你买的是... ...,我会更高兴。”这样既表达了感谢之情,又让他知道你喜欢的是什么,下次买礼物就不会买错了。
除了欣赏伴侣,我们平常也要培养自己良好的心态,有了良好的心态,当对方表现不好时,不会马上发脾气,反而觉得他的动作很滑稽,一笑了之。
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