“死而向生”送给自己36岁的礼物🎁

“死而向生”送给自己36岁的礼物   

  （大家早上好，今天分享的话题有些沉重，嗯，如有不适请大家多多包涵）

    乔布斯在2005年斯坦福大学毕业演讲中讲述生命中的三个故事，最后一个故事是关于死亡，乔布斯在2004年时检查出胰腺癌，他说那次是他最接近死亡的一次，而我今天分享的话题，也是与生死有关。

    2018年6月7日，当我在医院拿着B超单等待医生，看着结果上写着是“疑似甲状腺CA的提示”，笑着对老公说，看来平时是钙补多了，都钙化了，等医生来时老公又不在，医生第1句就问你爱人呢，我说上厕所去了呀，他又看着报告用责怪的语气说，怎么这个时候上厕所真是的，赶紧打电话。我突然意识到肯定不是钙化那么简单，老公回来之后，医生对着老公说：“恶性的，癌，准备手术吧”。老公的脸一下子“噌”地变得煞白，愣在那里，和他在一起17年，第1次见他有如此惧怕的神情，我当时还笑着宽慰他，仿佛得病的人不是我，而是另外一个人。

      经过穿刺再一次确认90%以上的可能性是恶性肿瘤，我不得不面对这个事实，但又完全将这个事实从心里隔离了，只是用大脑去处理这件事情。在这期间最让我纠结放心不下的是，我爸离世多年，如何开口将这个事情告诉脆弱的妈妈，实在不忍心再次打击她，可能会失去亲人的滋味。我又担心万一万一出现了灰犀牛事件，没有将此事坦诚告诉她，这才是对她最大的不负责任。我告诉妈妈让她坚强，如果手术一旦出现意外，让她帮我照顾我的女儿，她的坚强对我来说就是最大的支持，我希望她能坚强。当然也笑着也告诉她很多人现在都得了这个病，医生也找的是最好的，请她放100个心。

      住院前将两封信放入她的门背后，一份遗嘱，一封联系人的名单，如果遇到什么事就可以找谁去帮忙。值得开心的是手术很顺利。从麻醉中醒来，意识到自己还活着，可也就是在那一刻我才真正感觉到了死亡，当我想说话时，嗓子里插着很粗很粗的管子，强烈的窒息感，无法呼吸，无法说话，我听到周围的护士在聊天，可胳膊没劲儿抬起来无法向他们求助，我越是焦急紧张，窒息感就越是强烈。我感到死神用手一点点紧紧的扼住我的脖子，使出全身的力气争取晃动一下，内心呐喊：“不要，不要，不要带我走”，这时护士注意到了我，说：“你醒来了？”立马把管子拔出来，那根管子真的好长，就好像杂技吞剑表演把剑从胃部拔出来的过程。拔出后我大口的呼吸着，我还活着，从苏醒到能够呼吸，也许是短短的两三分钟，但对我来说却是人生中最漫长的一刻，也是最接近死亡的一刻。

    手术的顺利，身边人都说，你看你多幸运呀，虽然是癌，得的是最轻的癌症，也没有转移，也不用化疗，好好生活吧！可是我该如何好好生活？术后的半年里，成夜的失眠，半夜的惊醒，止不住的哭泣，我变得特别暴躁，焦虑，敏感，脆弱。家人都觉得我病好了还要这般做，太过矫情。无人理解我内心，我变得越来越拧巴，有一次照镜子时，我竟然被镜中的人吓坏了，这是谁？如此丑陋不堪？曾经那个爱笑的女孩去哪儿了？

    有一次在教育女儿的问题上，和妈妈老公产生了很大的分歧，所有的压抑委屈在那一刻爆发了，我哭着给姑姑打电话说我承受不了了，我想要出家当尼姑，我必须要离开。那段时间，估计老公也是受不了我了，建议我去旅游，出去转转。虽然放心不下刚上小学的女儿，但我告诉自己先自救吧。   

      来到海边，看到无边无际的大海，心情似乎好了一些，可是我的人生方向在何处？我该往哪里前行？依旧茫然

    也有人说过迷茫时，要么去旅行，要么去读书学习。双11时我在网上买了许多的课程，美肤的，瘦身的，告别混乱迷茫改变人生的整理术，引爆学习力，如何经营自己，揭开情绪的真理，积极心理学，马东职场b计划等等，光是与时间管理有关的，就有叶老师的时间管理课，琥珀12堂时间管理术，司马腾时间管理，张萌萌姐的人生效率手册。最终我选择了一直就很想参加，又对我产生过实际受益叶老师的线下课。

      课程第2天，讲到了如何过一生，什么是对你是最重要的？其中两个案例印象最深，一个是巴菲特对他的司机说，写下对你最重要的25件事，然后删掉20件，只留下5件，今后就要像躲瘟疫一样躲过那20件；另一个是被医生告知只有5年存活期的癌症患者，他回到家后写下了最想完成的50件事，并且只用了不到5年的时间就完成这辈子最想完成的事。   

      课程的最后让每个人都写下90天的个人目标，对于我来说，除了健康以外，家人就是最重要的，我立下了三个目标，早睡早起，运动，还有高质量陪伴家人。回到家后，神奇的事发生了，我竟没有一次和妈妈吵过架生过气，没有一次对女儿吼过，以前总是每隔三四天妈妈就会和我无厘头的吵一架，然后又把气转嫁到女儿身上恶性循环。有一天女儿对我说，妈妈你这次回来好像变了，我问她那是变好了还是变坏了，她说变好了。

    听到她这么说，我拧巴成一团心彻底的舒展开来了，当我再次学习回来，妈妈有天打电话对我说，她觉得我长大了，以后都听我的。这是我近36岁收到妈妈第1个当面对我的肯定，也是对我最大的肯定。

      学习时间管理的这段时间，经常被身边的朋友质疑，甚至被最好的朋友不带脏字的羞辱过，说我精神有问题，需要看心理医生等等。不管怎样，学习后让我解决了30多年最渴望解决的问题，那就是和妈妈能够好好相处，好好爱她，以及如何留给女儿一种“妈妈精神”。最近这段时间，也用学到的方法去改善亲密关系。

    上个月专程去了上海醒来死亡体验馆。去体验死亡，我死于亲情题，当我穿过一段黑暗未知的路，伴着佛音走过星星点点的奈何桥，当我看到火化床，躺在上面，看着头顶上方燃烧的熊熊火焰，感受着一阵阵吹来的热浪。我问自己后悔吗？后悔就这样死去吗？我的答案是不后悔，我愿意心甘情愿的死去，那一刻，我知道家庭对我来说是最重要的。

    很多人花钱去学习时间管理这件事，经常被身边人质疑和嘲笑，借用乔布斯的话，结束今天的分享。“你们的时间有限，所以不要将他们浪费在活在其他人的生活上。不要被教条束缚，那意味着你和其他人思考的结果一起生活。不要被其他人喧嚣的观点掩盖你真正的内心的声音。最重要的是你要有勇气去追随自己的内心――它们在某种程度上知道你真正想要成为什么样子，而所有其他的事情都是次要的。”

    是啊，我们只能活一次，怎么舍得让她不美丽！

    这篇文章写了很久，大概是从得知李咏去世那天就开始断断续续的写，写了改，改了写。今天终于在36岁生日之前完成，也算是对活着的35年363天的一个总结，当做送给自己36岁的一份礼物。

        往后余生，活出自己，珍惜当下，珍惜身边人。

      谢谢你们，听我说自己。

“死而向生”送给自己36岁的礼物🎁

            2019.2.15（阴历正月十一）

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