所有有意义的事情都是有压力的”，关键是我们如何面对成长中的这些压力。人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。上班8小时都是一样工作，实践中学习拼的就是业余时间。功夫在8小时之外。
认识一个勤奋的大四实习生，最近非常苦恼。
在提升自我上，他很舍得花时间和钱，但是感觉一点成效都没有。
坐地铁的时候，一定会背上几个英语单词；
骑单车的时候也一定要让自己听一段XX读书；
网上报名参加了各种付费课程，下班后准时去听......
但问题是，下班后的自我提升，好像并不能给他的职场生涯，带来任何正向反馈。
很多人像这位实习生一样，每天忙忙碌碌，但实际上没有任何收获。
其实他们只是看起来很忙，实际不是忙，而是茫然。
他们不知道具体要做什么，应该做什么，所以只能什么都做。
忙，一定要为目标而忙，一定要为修炼自己的核心竞争力而忙。
那么如何才能正确、高效地利用闲暇时间呢？
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这里有3条建议：
1. 写下你的目标
下笔前可问问自己：“我想成为什么样的人？我想做什么事？”再明确地写出你的答案。
2. 利用闲暇时间持续学习。
确定目标后，就应该付出行动，持续学习，让自己慢慢地往目标靠拢
比你的竞争对手学习速度更快，可能是唯一可持续的竞争优势。
3. 在工作中，检验成果。
下班的时间很重要 ，但上班的8小时更要珍惜，这两者不能单独割裂开。
应当整合上班和下班的时间，让它们形成一个闭环。
世界就是一批人忙着改变，而另一批人一觉醒来发现世界都变了。
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