2018再见，2019善待时光，善待自己

2018再见，2019善待时光，善待自己

这一年，谢谢自己

春去冬来，四季轮回，日复一日，年复一年，2017年似乎还是昨天，2018年就已经接近尾声。

这一年，你过得还好吗？

年初的愿望实现了吗？

今年和往年有什么不同吗？

不管今年，生活或明或暗，日子是好是坏，你经历、得到或失去什么，都请对自己说一声谢谢。

谢谢，坚强的自己，不管经历了多少泣不成声的夜晚，你还是咬着牙走了过来；

谢谢，努力的自己，不管遇到多少让你心力交瘁的事情，很累很累的你也从来没放弃；

谢谢，有爱的自己，不管爱对爱错，你还是依旧阳光明媚地去爱去付出。

这一年，谢谢自己前12个月的付出。

站在2018年的最后一个月，你的内心，是喜悦，是心酸，还是有些茫然？

这一年，很多名人去世了，金庸、李咏、斯坦李……

这一年，发生了很多事故，那些家庭支离破碎，重庆公交车坠江事件、泰国普吉岛沉船…….

这一年，还有人在等你回家，可是马航事件调查组已经解散了……

这一年，你同样也尝尽了酸甜苦辣，也经历了悲欢离合，人生百态、个中滋味无人可说……

没有好身体，哪来的好运气

这一年，你是否也曾熬着最久的夜、敷着最贵的面膜，也曾刚收藏养生指南、又加班到深夜，也曾白天保温杯里泡枸杞、晚上应酬不醉不归……

你一定也听过很多二十多岁胃癌、三十多岁猝死的新闻，也一定想过从明天起不熬夜、不喝酒、好好吃饭……可到了第二天，又抛之脑后，继续“佛系养生”。

我们看过了太多的“健康悲剧”，“癌症”这个词越来越频繁出现在我们眼前，甚至我们身边。

有人说：“生了一场大病，你就活透了。”

的确如此，说一千遍，好好爱惜身体，都不如生一场病让你觉悟得快。

你可以坚强地像一个巨人，可是身体终究是诚实脆弱的小孩，牙疼、头疼、脊椎疼，哪一样不是你亏欠它的结果……

2019年第一个月：每天三餐按时吃，早睡早起，多喝几杯热水，坚持运动……不要在给你身体开空头支票了。

愿你不再把糟践身体，当成视死如归。愿你从此贪生怕死，长命百岁。

你的好身体，就是你的好运气，远离不健康的生活方式，才能有源源不断的新天地。

清晨的阳光与空气，一定比深夜的网剧与面膜更适合你。

12月，愿你被深爱不晚睡，被善待不再生病。

日本“睡”健康黑科技 

DENBA HEALTH（中文名：家池）健康仪，源自日本DENBA株式会社的原装进口品牌，给你全新的角度认识健康，通过DENBA健康黑科技“空间超能量波频技术+水分子激活共振技术”，激活人体中的水分子从而激活细胞，促进身体新陈代谢与血液循环，调节生命机能，有助于降血压、通血管、护心脏，缓解静脉曲张、心肌梗塞、动脉硬化、糖尿病并发症等，缓解风湿痛及关节疼痛、肿胀，安抚舒压安眠，改善手脚冰凉，提高睡眠质量，增强体质，消除疲劳，提高免疫力，提升人体自愈力，有效改善健康状况，从而提高人们的健康素养与生命质量，远离亚健康。

DENBA HEALTH（家池）健康仪通过振动生命体中的水分，从而激活水分子，由于生命体70%以上都是由水分子构成，激活水分子等同于激活细胞，令细胞短时间内赋活，促使人体微循环加快，激活和修复人体受损细胞，有助提高人体细胞再生力、免疫力与自愈力，通络温经，净化排毒，祛湿驱寒，改善手脚冰凉，提高睡眠质量，提升健康活力。日本DENBA技术拥有原子级激活细胞国家专利，获得国际数十项专业认证及检测、PSE认证、CE认证。

DENBA HEALTH健康仪在国内由美丽配芳平台负责运营，平台收集了大量使用DENBA的案例，表明了DENBA对健康管理令人欣喜的效果，尤其对有睡眠问题的人士、身体不适的老人、缺乏运动精力不足的人士、受慢性病痛折磨人士、身患疾病正康复期的人士、亚健康问题明显的人士，恢复效果尤其明显。

DENBA的出现意味着人体的健康管理不再仅仅依赖药物，而是可以通过科学手段的调节来恢复或实现人体的自愈，而且操作十分简单方便——在睡眠中即可达到调养身心、缓解病症的功效。这对于健康产业是一个巨大的喜讯，同时也为现代忙碌的人们提供了一种高品质的健康生活新方式。

（美丽配芳DENBA董事合伙人乐瑶女士分享）

时间像一个追不上的人，把我们远远地丢在身后，“咻”地一下，迈入了2018年的最后一个月。时常在想，我们到底是一年活了365天，还是一天活了365次？在生活面前，我们到底是无能为力，还是没有拼尽全力呢？

如果，你面对着无数症结难解的难题，请学会静下来，一点点解开心结，请相信，当你越了解自己，生活也就越容易。

如果，你失去了很多，请学会从容看淡得失，聚散离合，请相信，所有失去的都会以另一种方式归来。

在即将到来的2019年里，愿你拥有规律的生活、稳定的情绪、干净的圈子、健康的身体；

愿你既能接纳柴米油酱醋茶，也能拥抱天上的月亮和心中的梦想。