二十一

听说21天能养成一个习惯。

这21天来，真正地笑只有两次，加起来不超过五分钟。其余的时间在干嘛呢？、睡觉、上班、走路、思考和流泪。除了上班非与人说话不可，其他情况下宁愿静默。上班时偶尔也有控制不住情绪的时候，但与之前会大吼、哭嚎的情况相较之也算还好，动静不会很大。想起周六在中南校区，跟一个初一的课，那节课作文题目是【被需要的感觉真好】，主讲老师在前面说她亲身经历的事情，当作事例解释作文题目。大致是说主讲老师的亲妹妹因病去世，她的母亲坐在大门口，眼神空洞，盯着天空。夕照昏黄，她觉得母亲周围的空气都是凝固的，死一般寂静。她就搬了一把小板凳坐在母亲面前，双手搭在母亲膝上，有一搭没一搭地找话说。“我当时就觉得她的眼神在慢慢地收回来，眼睛里面不再是空的，装了一个人，装了在她面前说话的我。我也觉得她慢慢地，有了生机，有了活下去的勇气和希望。”听主讲老师说的时候我脑袋里面先是我妈妈倚坐在床头时而抽泣的画面，然后又是我自己缩成一团抱膝坐在地上哭的样子。好多人说我笑起来和我妈妈一模一样，没有想到，连悲伤的样子也这么像。想到这些喉咙就开始哽咽，幸好我在教室的最后面，学生看不到。主讲老师说这个事例的意图就是告诉学生，当你的亲人遭遇不幸感到悲伤绝望时，你能给予的就是陪伴和安抚，这时你就是被需要的。最后还特别强调，只能写亲人，如果不是亲人的话，就不会有爱，你也不会给予陪伴和安抚。

这时我顿悟，一个人自私与否的确是分人的。

上次在院办同老师在办公室聊天时，她推荐我看一部电影《天使爱美丽》，一个非常不幸的女孩子，仍旧热爱生活。她发泄的方式是打水漂，我没有找到我的发泄方式，或许我的发泄就是现在的三天一大哭每天一小哭。虽然根本控制不住，但是我觉得这样对身体不好。所以我决定试一下打水漂。说不定有效呢。