第一步：看包装
1.1 书名
番茄工作法图解，副标题——简单易行的时间管理方法
1.2 建议上架类别
时间管理
1.3 作者
[瑞典] Staffan Nöteberg，是番茄工作法的重度实践者
1.4 作者等级（打分，1-5分）
4分，用简单易懂的故事，彩色简笔画，图表，来讲解番茄工作法的使用。
书是全彩印刷，对大脑产生反应，容易记忆。
1.5 策划机构
图灵教育，出版过很多教育类书籍。
1.6 出版社
人民邮电出版社，大出版社。
1.7 版次或印次
2011年2月第1版，2015年6月第24次印刷
第二步：看整体
2.1 目录说了什么（大约说一下结构）
引出一次只做一件事的理由，番茄工作法的背景，使用方法，遇到的中断如何处理，预估事情的完成时间并比对时间，对应变突发的状况提供解决的方法，如何在团队中应用番茄工作法。
2.2 本书目的
通过运用番茄工作法，提高个人和所在团队的生产力，提高效率，获得成就感。
2.3 本书目标
学习使用番茄工作法，提高自己对时间使用上的感知，提高效率，减少拖延。
2.4 本书受众群体
拖延症患者、时间管理困难户。
第三步：看细节
3.1 列举若干关键词
番茄计时器、活动清单、代办表格、中断、预估、应变
3.2 本书诚意度（打分，1-5分）
4分，书很薄，有内容提要，列出使用后的效果，及适用人群。全彩配图，简单可操作。
第四步：下判断
4.1 本书对我当下的价值（打分，1-5分）
5分，可以应用在学习工作中，提高自己的效率和专注力，有效的利用时间管理。
4.2 建议在什么时候继续阅读
越早越好
写入目标
以后再说吧
越早越好，时间管理的书籍，多看看都会有收获。
4.3 建议采用什么样的方法阅读
随便翻翻
分析阅读
主题阅读
随便翻翻，书很薄，配有大量的图画，简单易懂。每天检视阅读1个番茄钟，6天完成。
第五步：粗阅读
5. 简要书写阅读后的感受，不超过300字
做事情前，先放下各种顾虑，专注做好一件事情，并配合使用番茄工作法。
设定25分钟的时限，一次只做1件事，控制中断，预估要花的时间，合理分配有限的时间，并在25分钟后休息3-5分钟，最好不要放纵的休息，尽快回归到下一个番茄钟里。3-4个番茄钟后，可以大放松一次，休息15-30分钟的消遣。记录活动清单，代办表格，并在后面做出反馈，持续的改善，达到更好的效果，提高效率，收获成就感。
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