锻炼是让我受益匪浅的一件事情，坚持锻炼三年多，自身的改变只有亲身经历了，才能准确表达。
先说我的肩膀变成了平平的，有棱角的肩膀，过去我的肩膀，是圆肩，当我三十几岁的年龄还发生了这样的变化时，最惊奇的还是我的家里人。从小给我准备的衣服，都被这圆肩膀破坏了整体效果。
坚持运动，也让我的精力比身边人更好一些。当我跟身边人散步，别人气喘吁吁时，我可以毫无压力的快走，甚至奔跑起来，才更会让我开心。
当身边人都要睡午觉时，我却可以满血的外出走走锻炼身体。当别人坐着不动时，我却利用喝水去卫生间的时间，碎片化锻炼身体。
当别人夸我身材不错时，只有我自己知道，我为这些究竟付出了多少。当别人认为跑步会粗腿时，我却坚持跑步三年多，有一双纤细的腿。每一个灯光的背后，都有自己努力的付出。
当走路扭动着腰肢，自信的走在路上，我知道运动带给我的线条感，不是一句简单的话语所能表达的。
连续三年有运动的陪伴，连续三年健康的生活，让一切变的不一样。
当衣服从XXL码变成S码时，只有我的汗水明天我付出了什么。
感谢我还年轻，没有太晚爱上运动。感谢自己的坚持，让一切变的更加有意义。
晚饭后，送走弟弟一家。因为吃得有点饱，想出外溜溜。恰巧大儿子提议去散步，我们俩便同行。 走出小区门，广...
生命不息，运动不止。感恩大家陪伴
运动恢复中，跑起来，感恩宝贝的陪伴
1 体育，不仅只是锻炼身体，更是让孩子养成习惯，给孩子快乐，让孩子从中体会到团队合作的乐趣，并领悟责任、担当、勇气...
玩具，涂鸦画，书，运动。财，每天学管理，做海报，帐套，国学，字，陪伴，运动，读书
【姓名】米可 【坐标】合肥 【标签】3岁孩子的宝妈，早起者，运动达人，爱好阅读，爱好台球。Better运动陪伴营创...
当我在运动的时候，完全少不了音乐的陪伴。特别是在进行踩椭圆机、跑步这类长时间有氧运动时，如果没有音乐激励，估计运动...
孩子爱上运动、养成运动习惯，一开始离不开父母的引导和陪伴。 年龄小的孩子，可以从一些趣味运动开始，钻、爬、跑、跳，...
每日陪伴孩子学习、下棋、画画、打游戏、做运动等等，日子充实又有趣。这样全心全意陪伴她的日子，实属不多，弥足珍贵。 ...
这周践行的心得和学习收获: 1.这周可以做到早起，四次晚睡，运动:竞走2次。 2.家人陪伴及亲子陪伴，一直都陪伴在...
本文标题：运动的陪伴
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/edztrdtx.html
网友评论