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俗话说“冬日一阳生”
好好利用老天爷给我们的“天时”
在最冷的日子
借助艾灸之力
让手脚不冰冷
顾护身体之阳
阳中求阴
冬天养阴
是顺应天时的养生方法
冬季养生·艾在石燕湖
顺应天时
因时而养
艾在石燕湖
艾灸 本草药泥 温针灸 艾目 中药熏蒸
三九贴
地址:石燕湖中医康养中心
电话:18608408782（王女士）
艾灸
艾灸，中医针灸疗法中的灸法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位。
通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
艾灸的作用：
*温经散寒
*扶阳固脱
*消淤散结
*防病保健
本草药泥
因是利用天然岩矿火山能量泥的热辐射作用、中草药的特殊穿透力以及远红外透皮吸收技术为主导，固名叫本草药泥。
本草药泥具有很强柔韧性，可随意贴敷身体的任何部位，疗效好，见效快，具有活血、抗炎、祛风除湿的多重功效，安全、对皮肤无任何副作用，标本兼治。
本草药泥的作用：
*疏通经络：放松筋骨，打通人体经络，促进气血畅通，对各种痛症有明显效果。
*净化排毒：泥灸疗法能改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除体内废物及毒素。
*消除疲劳：放松身心，缓解压力，恢复活力，达到身心灵放松。
*活化细胞：泥灸疗法可以促进全身细胞活跃，有效改善体质，增强免疫机能。
*强化机能：可刺激人体微循环系统，改善人体各器官机能。
温针灸
针刺与艾灸相结合的一种方法。又称针柄灸。即在留针过程中，将艾绒搓团捻裹于针柄上点燃，通过针体将热力传入穴位。
每次燃烧枣核大艾团1-3团。本法具有温通经脉、行气活血的作用。适用于寒盛湿重，经络壅滞之证，如关节痹痛，肌肤不仁等。
温针灸主治病症：
*风寒湿痹症
*骨质增生
*腰腿痛
*冠心病
*高脂血症
*痛风
*胃脘痛
*腹痛
*腹泻
*关节痛
艾目
改善黑眼圈、眼袋、改善假性近视眼、改善老花眼、眼干、涩、迎风流泪、改善白内障、改善青光眼、缓解眼部疲劳、缓解结膜充血等。
中药熏蒸
中药薰蒸时热能因子与雾化的中药离子通过皮肤表层吸收，能够促进新陈代谢，降低血液粘稠度，增加血管弹性。使人情绪放松，肌肉松驰，睡眠改善，身心舒畅，还能达到养血，补气，安神的目的。
中药熏蒸的主治症状：
*肩颈疼痛
*腰痛
*关节痛
*痛经等各种寒湿性疼痛
*肿胀
*关节拘挛
宜养的环境
石燕湖中医康养中心，这里群山环抱、碧水如玉、聚天地之灵气、得森林之芬芳 ，是都市人养生养心的最佳选择地。
近年来，石燕湖旅游区主打“森林生态旅游”品牌，已成为擦亮长沙市“绿色名片”的领头雁，并于近期获国字号殊荣，成为长沙市唯一入选的“全国森林康养基地试点建设单位”。
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