二阶收获3

作者: 孙石磊_7017 | 来源:发表于2018-10-18 06:23 被阅读0次

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我小的时候看到爸爸和我家后院女孩儿玩的很开心，我内心是不舒服的，我觉得我是他女儿，他应该跟我玩，跟我笑。可是他从来不对我笑，也不跟我玩，我对那个女孩儿有愤怒，讨厌，觉得他抢了我爸爸，我要我爸爸，不想给别人，但是我没有力量抢回来，我不敢，所以我压抑自己忍着。我内心特别怕爸爸，所以隔离了和他一起的所有感受。

我觉察到

1、我隔离了和我喜欢的男孩亲近，越喜欢的男孩，我越远离，越不去接触，隔离转移自己内心的喜欢，所以我从来没有和我喜欢过的男孩儿谈过恋爱，甚至没有主动去说过话。

2、我渴望爸爸给我的温暖，对我爱抚，但得不到，我就不要了。我觉察到在谈恋爱的时候，都是别人追我，然后我就一直去要爱，各种方式无数次的试探，一次不成功就是不爱我，我马上就和他分手。

3、爸妈离婚，爸爸带我，我眼前都是爸爸的情绪，我给爸爸添麻烦，爸爸不高兴。我觉察到我怕给别人添麻烦，我怕还不起，我怕别人不喜欢我，我怕做错事，我不好。我就不接受别人的帮助，不去和别人接触，封闭自己。

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