【效益】
本周的事情比较多，主要是抓团队和生活馆的伙伴们学习和工作。收获挺满意！不仅我满意，伙伴们很满意！我很开心！
【健康】
睡眠
本周睡眠有点不足，有3天学习和工作量比较大伙伴们交作业汇报工作在10：30左右了。每天早上给大家做培训，中午午休不能保证。所以睡眠有点不足。计划周天给自己放个假，全天休息。
【饮食】
一日四餐能保证，不过本周的午餐有几次是在外面和伙伴们一起吃的。
【运动】
每天能保证快走或慢跑8千步以上。偶尔忙里偷闲做个瑜伽。晚上偶尔会做30分钟左右冥想。
【家庭】
每天带老爸老妈学习健康课，和老爸老妈通电话3次。二老很开心，我也很开心！
【学习】
本周主要学习健康方面课程。灵修课只能是抽空听听。
【事业】
本周收获最大的是事业方面。每天早上带伙伴们学习叶老师的时间管理，然后上午给伙伴们做升级的系统化培训。连续5天。伙伴们非常开心，说培训上他们的思维整个升级了。无论是关于个人修为的思维模式还是工作的思维模式，都升级了。大家很开心！我也很开心！
下周工作量会少一些，希望能有更好的收获！
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