生命在于运动

朋友这几天有点小感冒，不得已在家里休息了一星期。说天天在家里呆着 ，闷得头晕脑胀的。

这人呢，就是这天生操劳的命，每天辛辛苦苦忙忙碌碌时，总是想着什么时候能闲下来，什么时候能有大块的时间好好休整休整。

可是当真正让你闲暇下来无所事事的时候，又在家呆不住了  。一天可以，两天凑合，三天就沉不住气了。就开始感觉到浑身不自在，感觉到百无聊赖了。

特别是对于一个平时喜欢运动的人来说，这突然间的静止状态，真的让人有些不适应呢。所以感冒一好，下午就联系晚上打球  。说着天天在家里闲着难受，还不如去打打球活动活动出出汗舒服呢，估计早就迫不及待了。

确实是这样，人呢，不管什么时候必须得有事情做，才能活的有劲儿，才能活得有奔头。如果整天的无所事事，那么生活就是一潭死水，死气沉沉的干什么也提不起精神来  。生命在于运动嘛，天天窝着就歇废了。

一星期没有进球馆了，今天晚上人倒不多。一般晚上都是能对抗的选手，下午球馆倒是很热闹，但大多数来的都是娱乐出汗，没有什么挑战性。

今天晚上刚好遇到了最强的一对混双搭档，那我们就必须要切磋一下了。以前要想赢他们还是很不容易的，但是从去年以来，基本上他们就成为我们的手下败将了。

今天也是如此，2:0, 很轻松的就赢了对方。明知道他们不服气，但是也没有办法。球场上嘛就是看谁速度更快一点，看谁处理球更合理一点。还有很重要一点的就是心态，要有自信，要相信自己能够打好。

虽然赢了比赛，但我们也存在很多缺点。如果我的网前能守得再好一点，那我们打起来就更轻松了。什么时候我能练就东野友纱那强暴的跳杀，黄东萍那滴水不漏的防守能力，以及黄雅琼出神入化的封网技巧，那就无敌成仙了。

平时看视频比赛的时候，这些混双打起来真是让人看的眼花缭乱，应接不暇，专业运动员的能力真是太强大了。不仅个人能力强，而且配合的也特别默契。更主要的是在场上的反应速度特别快，出手也变化多端。这种世界级的顶尖比赛看起来真是让人赏心悦目，惊心动魄。当然也是我们学习的好教材。

我们平时缺的就是这些东西，我最大一个毛病就是上网的时候总是提着拍子跑，不是拍子带动着身体向前走，而是缩着胳膊在低点接球，这个样子怎么能抢到高点去扑球呢。搭档说过我无数次，可是我到了网前总是下意识的想从低点挑球。为什么一到场上就顾了手，顾不了脚。

今天虽然赢了比赛，但是我知道主要的功劳还是在搭档身上，我的失误还是太多了，并且也没有打出来节奏。只要把两个人打出来一个人的节奏，才能合二为一，才能发挥1+1>2的作用。

多说无益，还是得勤加练习呀。要用心体会羽毛球的各种手法技巧，努力处理好被动球。要带着脑子去打球，不能光用蛮力。